अमेरिकी ख़ुरमा और मिरेकल फ्रूट
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, बुखार में फायदेमंद, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, तंत्रिका तनाव कम कर देता है
मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा, ख़ुशहाली को बढ़ाता, चमत्कार फल खट्टा चीज़ें को मीठा बनाता है
सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, वजन घटाने में मदद करता, रक्त परिसंचरण में सुधार
स्वाद को संशोधित प्रभाव पड़ता है
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है
लागू नहीं
बालों पे लाभ
अच्छा कंडीशनर, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार
लागू नहीं
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, सूजन
खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते
दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, जमावट
भोजन के बाद स्वाद परिवर्तन, जमावट
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
No
Yes
खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
33.50 ग्राम
5
उपलब्ध नहीं है
प्रोटीन
0.80 ग्राम
37
उपलब्ध नहीं है
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.02
26
उपलब्ध नहीं है
विटामिन
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
66.00 मिलीग्राम
10
1.33 मिलीग्राम
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
0.78 मिलीग्राम
13
वसा
0.40 ग्राम
21
उपलब्ध नहीं है
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
310.00 मिलीग्राम
19
उपलब्ध नहीं है
लोहा
2.50 मिलीग्राम
3
उपलब्ध नहीं है
सोडियम
1.00 मिलीग्राम
20
उपलब्ध नहीं है
कैल्शियम
27.00 मिलीग्राम
16
उपलब्ध नहीं है
फास्फोरस
26.00 मिलीग्राम
20
उपलब्ध नहीं है
वसायुक्त अम्ल
स्टेरोल
पानी की मात्रा
64.40 ग्राम
99+
उपलब्ध नहीं है
राख
0.90 ग्राम
11
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
127.00 किलो कैलोरी
4
उपलब्ध नहीं है
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
276.00 किलो कैलोरी
22
उपलब्ध नहीं है
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
25.00 किलो कैलोरी
40
उपलब्ध नहीं है
जाम में कैलोरी
345.00 किलो कैलोरी
6
उपलब्ध नहीं है
पाई में कैलोरी
257.00 किलो कैलोरी
33
उपलब्ध नहीं है
विशेषताएँ
प्रकार
बेरी, पेड़
बेरी
परिपक्व ऋतु
पतझड़, सर्दी
मानसून
किस्मों
अर्ली गोलडेन, जॉन रिक, मिल्लर, वूलब्रीघ्त और एन्निस
गयंनएमा साइल्वेस्टर और तौमाटोकॉककुस दानिएल्लीी
बीजरहित वैराइटी
Yes
No
रंग
नारंगी, लाल, पीला
गहरा लाल
अंदर का रंग
पीला
धूसर सफ़ेद
आकार
गोल
अंडाकार
बनावट
रसीला
मांसल
स्वाद
मीठा
लागू नहीं, मीठा
मूल देश
पूर्वी संयुक्त राज्य अमेरिका
पश्चिमी अफ्रीका
पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
अच्छी तरह से सूखा
मृदा पीएच
6.5-7.5
4.5-5.8
वातावरण की परिस्थितियाँ
मौसम की व्यापक रेंज बर्दाश्त कर सकते हैं, धूप
वर्षा
तथ्य
के बारे में तथ्य
- ख़ुरमा फल एक सुनहरा पीला है, गोल या अंडाकार, चिकनी बनावट वाला हैं ब्राजील, जापान और कोरिया में सबसे अधिक भाग के लिए बड़ा हो गया है।
- ब्राजील, जापान और कोरिया में सबसे अधिक भाग के लिए बड़ा हो गया है।
- जब आप ये फल खाने के बाद नींबू का सेवन करते है तो उसका स्वाद मीठा लगता है
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
No
Yes
बीयर
No
Yes
स्पिरिट्स
No
No
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
चीन
लागू नहीं
दूसरे देश
आज़रबाइजान, ब्राज़िल, कोस्टा रिका, जापान, कोरिया, पाकिस्तान
लागू नहीं
शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
उपलब्ध नहीं है
शीर्ष निर्यातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
संयुक्त राज्य अमेरिका
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
दिओस्प्य्रोस विर्गिनियाना
सिंसिअलम दुलसिफिकम
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
मिराकल बेरी, माइरॅक्युलस बेरी और स्वीट बेरी
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
लागू नहीं
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
लागू नहीं
उपश्रेणी
दिलनहीदे
आस्टेरिडए
ऑर्डर
एरिकल्स
एरिकल्स
फॅमिली
एबनासै
सपोटसऐ
जाति
दिओस्प्य्रोस
सिंसिअलम
प्रजाति
डी. विर्गिनियाना
एस. दुलसिफिकम
जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
