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ब्लूबेरी
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टमाटर
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ब्लूबेरी
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टमाटर

ब्लूबेरी बनाम टमाटर

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, चयापचय दर बढ़ जाती, कब्ज रोकता है
अवसादरोधी, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, स्नायु दर्द से राहत, कब्ज रोकता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, वजन घटाने के गुण
1.1.1 सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, वजन घटाने में मदद करता, हड्डियों को मजबूत
रक्तचाप को नियंत्रित करता है, आंख की देखभाल, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा पुनरोद्धार, मुँहासे के इलाज, काले धब्बे का उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज, त्वचा रोगों के उपचार
1.3 बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
अच्छा कंडीशनर, बालों के झड़ने से बचाता है, मुलायम त्वचा
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, रक्तचाप में कमी, दस्त, खुजली, बेहोशी, हीव्स, हल्कापन, जी मिचलाना, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी, घरघराहट
तीव्रग्राहिता, खाँसी, दस्त, खुजली, हीव्स, गले में खुजली, जी मिचलाना, त्वचा के चकत्ते, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी, घरघराहट
1.5 दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, एलर्जी की प्रतिक्रिया
अम्लिकोद्गार
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
भोजन के साथ, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
14.49 ग्राम3.90 ग्राम
एवोकाडो की जानकारी
1 79.18
2.2.1 रेशा
2.40 ग्राम1.20 ग्राम
काली अंची की जानकारी
0 10.4
2.2.2 चीनी
9.96 ग्राम2.60 ग्राम
नीलबद्री की जानकारी
0 63.35
2.3 प्रोटीन
0.74 ग्राम0.90 ग्राम
सेब की जानकारी
0.3 14.07
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.050.23
सेब की जानकारी
0.02 0.52
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
3.00 माइक्रोग्राम42.00 माइक्रोग्राम
अनार की जानकारी
0 426
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम0.04 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 0.428
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.04 मिलीग्राम0.02 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 1.3
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.42 मिलीग्राम0.59 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 2.8
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.12 मिलीग्राम0.09 मिलीग्राम
लीची की जानकारी
0 1.4
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.05 मिलीग्राम0.08 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 0.4
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
6.00 माइक्रोग्राम15.00 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 81
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
9.70 मिलीग्राम14.00 मिलीग्राम
जैतून की जानकारी
0 228.3
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.57 मिलीग्राम0.54 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 3.81
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
19.30 माइक्रोग्राम7.90 माइक्रोग्राम
संतरा की जानकारी
0 40.3
2.4.11 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम2,573.00 माइक्रोग्राम
एवोकाडो की जानकारी
0 5204
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
80.00 माइक्रोग्राम123.00 माइक्रोग्राम
अनानास की जानकारी
0 834
2.4.13 चोलिने
6.00 माइक्रोग्राम6.70 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 14.2
2.5 वसा
0.33 ग्राम0.20 ग्राम
तलस्थ चेरी की जानकारी
0 33.49
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
77.00 मिलीग्राम237.00 मिलीग्राम
जैतून की जानकारी
42 840
2.6.2 लोहा
0.28 मिलीग्राम0.27 मिलीग्राम
सफेद चकोतरे की जानकारी
0.06 9
2.6.3 सोडियम
1.00 मिलीग्राम5.00 मिलीग्राम
संतरा की जानकारी
0 1556
2.6.4 कैल्शियम
6.00 मिलीग्राम10.00 मिलीग्राम
पीचू की जानकारी
1 100
2.6.5 मैग्नीशियम
6.00 मिलीग्राम11.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 92
2.6.6 जस्ता
0.16 मिलीग्राम0.17 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 2.7
2.6.7 फास्फोरस
12.00 मिलीग्राम24.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 113
2.6.8 मैंगनीज
0.34 मिलीग्राम0.11 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 3.3
2.6.9 तांबा
0.06 मिलीग्राम0.06 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 2
2.6.10 सेलेनियम
0.10 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
सेब की जानकारी
0 63.7
2.7 वसायुक्त अम्ल
2.7.1 ओमेगा -3s
58.00 मिलीग्राम3.00 मिलीग्राम
तरबूज की जानकारी
0 318
2.7.2 ओमेगा 6s
88.00 मिलीग्राम80.00 मिलीग्राम
जामुन की जानकारी
0 1689
2.8 स्टेरोल
2.8.1 फीटोस्टेरोल
26.40 मिलीग्राम7.00 मिलीग्राम
जामुन की जानकारी
0 87
2.9 पानी की मात्रा
84.21 ग्राम94.52 ग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 95.23
2.10 राख
0.24 ग्राम0.50 ग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 87.1
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
57.00 किलो कैलोरी18.00 किलो कैलोरी
खीरा की जानकारी
15 299
3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
खीरा की जानकारी
12 354
3.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
51.00 किलो कैलोरी16.00 किलो कैलोरी
रैंबूटन की जानकारी
0 187
3.5 सूखे रूप में कैलोरी
325.00 किलो कैलोरी258.00 किलो कैलोरी
गोजइबेरी की जानकारी
32 747
3.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
88.00 किलो कैलोरी17.00 किलो कैलोरी
सेब
17 443
3.7 खानो मैं कैलोरी
3.7.1 रस में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी17.00 किलो कैलोरी
सेब
17 461
3.7.2 जाम में कैलोरी
250.00 किलो कैलोरी110.00 किलो कैलोरी
क्लेमेंटाइन की जानकारी
49 420
3.7.3 पाई में कैलोरी
245.00 किलो कैलोरी150.00 किलो कैलोरी
ब्रेडफ्रुइट की जानकारी
80 450
4 विशेषताएँ
4.1 प्रकार
बेरी
बेरी, फल सब्जी
4.2 परिपक्व ऋतु
गर्मी
सभी मौसम
4.3 किस्मों
पिंक लेमनेड, ब्लूएक्रोप, ब्लूएजे, ब्लूएरे, बोनस, डूक, एलियट, जर्ज़ी, नेल्सन, नॉर्तलॅंड, पेट्रीयट, सियेरा, स्पार्टेन, नॉर्तकौंट्री, नॉर्थस्की आंड प्रिमियर और क्लाइमॅक्स
बेटर बॉय, अर्ली गर्ल, बीफस्टेक, बीफमास्टेर, पिंक ब्रांदयविनें, कॅस्पियन पिंक, थाई पिंक्स, हेवाइयन पाइनॅपल, केलोग’स ब्रेकफास्ट, चेरोकी पर्पल, ब्लॅक इतीयोपियन आंड पॉल रोबिसन
4.4 बीजरहित वैराइटी
4.5 रंग
नीला, नील
हरा, नारंगी, गुलाबी, बैंगनी काला, लाल, सफेद, पीला
4.6 अंदर का रंग
धूसर सफ़ेद
लाल
4.7 आकार
गोल
गोल
4.8 बनावट
रसीला
रसीला
4.9 स्वाद
मीठा
खट्टा, मीठा
4.10 मूल देश
उत्तरी अमेरिका
मध्य अमरीका, दक्षिण अमेरिका
4.11 पर बढ़ता है
पेड़
झाड़ियाँ
4.12 खेती
4.12.1 मिट्टी के प्रकार
झरझरा, अच्छी तरह से सूखा
चिकनी बलुई मिट्टी, रेतीली दोमट
4.12.2 मृदा पीएच
4.5-5.56-6.8
क्लोउडबेरी
3.5 10
4.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी
धूप, गरम
5 तथ्य
5.1 के बारे में तथ्य
  • ब्लूबेरी नीले रंग के छोटे गोल बेरीस् होते हैं, जिनमें खटास होने के बाद भी, इनका स्वाद हल्का मीठा होता है।
  • फल के पेक्टिन और ब्लूबेरी से बना जैम बेहद मशहुर है।
  • टमाटर की लगभग १०००० किस्मों दुनिया हैं।
  • बनॉल में, लोगों को टोमाटीना त्योहार जहां लगभग 1.5 लाख टमाटर इस्तेमाल होते हैं।
  • रिकॉर्ड की गिनीज बुक के अनुसार, सबसे भारी टमाटर 3.51 किलो वजन दर्ज़ किया गया।
5.2 मादक पेय पदार्थों में
5.2.1 वाइन
5.2.2 बीयर
5.2.3 स्पिरिट्स
5.2.4 कॉकटेल
5.3 उत्पादन
5.3.1 शीर्ष निर्माता
संयुक्त राज्य अमेरिका
चीन
5.3.2 दूसरे देश
कनाडा, जर्मनी, नीदरलैंड्स, पोलैंड
ब्राज़िल, मिस्र, भारत, ईरान, इटली, मेक्सिको, स्पेन, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
5.3.3 शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
नाइजीरिया
5.3.4 शीर्ष निर्यातक
चिली
नीदरलैंड्स
6 वैज्ञानिक नाम
6.1 वानस्पतिक नाम
वैक्सीनिम मैर्तील्लुस
सोलानम ल्य्कोपेरसिकम
6.2 पर्याय
उपलब्ध नहीं है
ल्य्कोपेरसिकां एसक्यूलेंटम
7 श्रेणीविभाजन
7.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
7.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
7.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
7.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
7.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
7.6 उपश्रेणी
दिलनहीदे
आस्टेरिडए
7.7 ऑर्डर
एरिकल्स
सोलनलेस
7.8 फॅमिली
रीकैसेए
सोलनसए
7.9 जाति
वैक्सीनिम
सोलेनम
7.10 प्रजाति
वी. मैर्तील्लुस
एस. ल्य्कोपेरसिकम
7.11 जेनेरिक ग्रुप
हीथ
नैटशाइड