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Blaubeere
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Tomate

Blaubeere vs Tomate

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion
Herz brennen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,49 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,40 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,96 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,74 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,23
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,12 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,70 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

19,30 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg2.573,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

80,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,00 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,33 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

77,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,28 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,16 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

12,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,34 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

58,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

88,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

26,40 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

84,21 G94,52 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,24 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal18,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

57,00 kcal18,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

51,00 kcal16,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

88,00 kcal17,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal17,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal110,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

245,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Beere, Fruchtgemüse

Jahreszeit

Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Blau, Indigo
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb

Innenfarbe

Gräulich-weiß
Rot

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß
Sauer, Süß

Herkunft

Nordamerika
Zentralamerika, Südamerika

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

porös, Gut durchlässige
Lehm, sandiger Lehm

Boden-pH

4.5-5.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Sonnig, Warm

Fakten

Fakten über

Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika
China

Andere Länder

Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Nigeria

Top Exporteur

Chile
Niederlande

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Vaccinium myrtillus
Solanum lycopersicum

Synonym

Vaccinium corymbosum
Lycopersicon esculentum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Asteridae

Auftrag

Ericales
Solanales

Familie

Ericaceae
Solanaceae

Gattung

Vaccinium
Solanum

Spezies

V. myrtillus
S. lycopersicum

Gattungsgruppe

Heide
Nachtschatten