एवोकाडो और ब्लूबेरी की कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
160.00 किलो कैलोरी
  
3
57.00 किलो कैलोरी
  
19
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
172.40 किलो कैलोरी
  
2
51.00 किलो कैलोरी
  
14
सूखे रूप में कैलोरी
686.40 किलो कैलोरी
  
2
325.00 किलो कैलोरी
  
13
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
88.00 किलो कैलोरी
  
9
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
306.00 किलो कैलोरी
  
2
50.00 किलो कैलोरी
  
30
जाम में कैलोरी
222.00 किलो कैलोरी
  
23
250.00 किलो कैलोरी
  
19
पाई में कैलोरी
288.00 किलो कैलोरी
  
23
245.00 किलो कैलोरी
  
36