केला और कम्क्वाट की कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
95.29 किलो कैलोरी
  
6
71.00 किलो कैलोरी
  
12
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
89.00 किलो कैलोरी
  
7
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
85.71 किलो कैलोरी
  
7
उपलब्ध नहीं है
  
सूखे रूप में कैलोरी
105.00 किलो कैलोरी
  
39
उपलब्ध नहीं है
  
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
121.00 किलो कैलोरी
  
3
उपलब्ध नहीं है
  
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
100.00 किलो कैलोरी
  
10
130.00 किलो कैलोरी
  
7
जाम में कैलोरी
120.00 किलो कैलोरी
  
36
245.00 किलो कैलोरी
  
20
पाई में कैलोरी
269.00 किलो कैलोरी
  
30
392.00 किलो कैलोरी
  
4