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खजूर और लीची की कैलोरी


लीची और खजूर की कैलोरी


कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
282.00 किलो कैलोरी  
2
उपलब्ध नहीं है  

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है  
66.00 किलो कैलोरी  
10

जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है  
77.73 किलो कैलोरी  
8

सूखे रूप में कैलोरी
290.00 किलो कैलोरी  
18
277.00 किलो कैलोरी  
21

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है  
91.00 किलो कैलोरी  
8

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
461.00 किलो कैलोरी  
1
50.00 किलो कैलोरी  
30

जाम में कैलोरी
384.00 किलो कैलोरी  
2
260.00 किलो कैलोरी  
14

पाई में कैलोरी
321.00 किलो कैलोरी  
13
280.00 किलो कैलोरी  
28

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