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खजूर और अनार की कैलोरी

खजूर
अनार
अनार और खजूर की कैलोरी


कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
282.00 किलो कैलोरी   
2
उपलब्ध नहीं है   
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
83.00 किलो कैलोरी   
8
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   
सूखे रूप में कैलोरी
290.00 किलो कैलोरी   
18
366.66 किलो कैलोरी   
8
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
461.00 किलो कैलोरी   
1
60.00 किलो कैलोरी   
22
जाम में कैलोरी
384.00 किलो कैलोरी   
2
210.00 किलो कैलोरी   
25
पाई में कैलोरी
321.00 किलो कैलोरी   
13
360.00 किलो कैलोरी   
9
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