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सीताफल
सीताफल

रैंबूटन
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सीताफल
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रैंबूटन

सीताफल और रैंबूटन

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, त्वचा पुनर्जीवन, हड्डियों को सीधा करने के लिए
1.1.1 सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, हड्डियों को मजबूत
एंटीसेप्टिक गुण, सिरदर्द इलाज, गुर्दे से कचरे को हटाता है
1.2 त्वचा पे लाभ
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
हाइड्रेट त्वचा
1.3 बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार, जूँ का उपचार
अच्छा कंडीशनर
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते, चेहरे की सूजन
छाती में दर्द, नासिका प्रदाह, घरघराहट
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित
अनजान
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
17.71 ग्राम15.70 ग्राम
एवोकाडो फल
1 79.18
2.2.1 रेशा
3.00 ग्राम2.80 ग्राम
काली अंची फल
0 10.4
2.2.2 चीनी
12.87 ग्राम15.70 ग्राम
नीलबद्री फल
0 63.35
2.3 प्रोटीन
1.57 ग्राम1.00 ग्राम
सेब फल
0.3 14.07
2.3.2 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.090.06
सेब फल
0.02 0.52
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
अनार फल
0 426
2.5.1 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.10 मिलीग्राम0.02 मिलीग्राम
सेब फल
0 0.428
2.5.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.13 मिलीग्राम0.07 मिलीग्राम
सेब फल
0 1.3
2.6.2 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.64 मिलीग्राम0.79 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 2.8
2.6.4 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.35 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
लीची फल
0 1.4
2.6.7 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.26 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
सेब फल
0 0.4
2.6.9 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
23.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी फल
0 81
2.6.11 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
12.60 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
जैतून फल
0 228.3
2.6.13 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.27 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 3.81
2.6.15 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
संतरा फल
0 40.3
2.6.17 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
एवोकाडो फल
0 5204
2.6.19 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
6.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
अनानास फल
0 834
2.6.21 चोलिने
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी फल
0 14.2
2.7 वसा
0.68 ग्राम0.40 ग्राम
तलस्थ चेरी फल
0 33.49
2.8 खनिज पदार्थ
2.8.1 पोटैशियम
287.00 मिलीग्राम138.00 मिलीग्राम
जैतून फल
42 840
2.9.1 लोहा
0.27 मिलीग्राम1.90 मिलीग्राम
सफेद चकोतरे फल
0.06 9
2.10.2 सोडियम
7.00 मिलीग्राम2.00 मिलीग्राम
संतरा फल
0 1556
2.10.5 कैल्शियम
10.00 मिलीग्राम20.00 मिलीग्राम
पीचू फल
1 100
2.10.7 मैग्नीशियम
17.00 मिलीग्राम10.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 92
2.10.9 जस्ता
0.16 मिलीग्राम1.00 मिलीग्राम
सेब फल
0 2.7
2.10.11 फास्फोरस
26.00 मिलीग्राम15.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 113
2.10.13 मैंगनीज
0.09 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
सेब फल
0 3.3
2.10.15 तांबा
0.07 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
सेब फल
0 2
2.10.17 सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
सेब फल
0 63.7
2.12 वसायुक्त अम्ल
2.12.1 ओमेगा -3s
318.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
तरबूज फल
0 318
2.12.3 ओमेगा 6s
56.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
जामुन फल
0 1689
2.14 स्टेरोल
2.14.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है0.00 मिलीग्राम
जामुन फल
0 87
2.15 पानी की मात्रा
79.39 ग्राम79.50 ग्राम
गोजइबेरी फल
0 95.23
2.17 राख
0.65 ग्राम0.30 ग्राम
गोजइबेरी फल
0 87.1
3 कैलोरी
4.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
4.4 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है69.00 किलो कैलोरी
खीरा फल
15 299
4.6 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
75.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
खीरा फल
12 354
4.8 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है0.00 किलो कैलोरी
सेब
0 187
4.9 सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है150.00 किलो कैलोरी
गोजइबेरी फल
32 747
4.11 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है82.00 किलो कैलोरी
टमाटर फल
17 443
4.14 खानो मैं कैलोरी
4.14.1 रस में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है105.00 किलो कैलोरी
टमाटर फल
17 461
4.14.3 जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
क्लेमेंटाइन फल
49 420
4.14.4 पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
ब्रेडफ्रुइट फल
80 450
5 विशेषताएँ
5.1 प्रकार
उष्णकटिबंधीय
पेड़, उष्णकटिबंधीय
5.2 परिपक्व ऋतु
पतझड़, वसंत, सर्दी
गर्मियों की शुरुआत, शुरूआती सर्दियाँ, देरी से गिरावट, देर का वसंत
6.2 किस्मों
आंड्रूज़, अमरिल्ला, अस्का, बस्ते, बेज़, बायोत्त, बहल, केनॅरिया, कपूछा, डेलिस्िओसा, एक्वडोर, एल बूमपो, गुआयकूयáन, जेटे, जूनियना, नाइट, नाता, पोपोके, सॅनडर, स्मूते, तुंबा, उंबोनाडा, वेली और वाइट जुलीना
रोंगरीएन, चॉंपू, रापियः, बिंगज़ाई और लेबाक बुलुस
6.5 बीजरहित वैराइटी
6.7 रंग
हरा, पीला
कोरल लाल, पीला
6.10 अंदर का रंग
सफेद
धूसर सफ़ेद
6.12 आकार
चोटीदार
गोल
6.14 बनावट
मांसल
रसीला
6.17 स्वाद
मीठा
खट्टा, मीठा
6.19 मूल देश
इक्वेडोर
अनजान
6.21 पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
6.22 खेती
6.22.1 मिट्टी के प्रकार
रेतीली दोमट
चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी
6.22.2 मृदा पीएच
6.5-7.65.5-6.5
क्लोउडबेरी
3.5 10
7.2.2 वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम
नम
8 तथ्य
8.1 के बारे में तथ्य
  • चिरीमोया को आइस्क्रीम का पेड़ भो कहा जाता है।
  • इसके बीज से निकाले गए तेल साबुन और मोमबत्ती बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है।
  • नॉर्डिक देशों में इनका प्रयोग पारंपरिक शराब बनाने के लिए भी काम आता है।
8.2 मादक पेय पदार्थों में
8.2.1 वाइन
8.2.3 बीयर
8.3.2 स्पिरिट्स
8.3.5 कॉकटेल
9.2 उत्पादन
9.2.1 शीर्ष निर्माता
स्पेन
थाईलैंड
10.1.1 दूसरे देश
अर्जेंटीना, चिली, कोलम्बिया, मिस्र, इटली, मेक्सिको, पेरू, दक्षिण अफ्रीका, संयुक्त राज्य अमेरिका
अफ्रीका, भारत, इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस, श्री लंका
10.2.1 शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
सिंगापुर
10.3.1 शीर्ष निर्यातक
स्पेन
थाईलैंड
11 वैज्ञानिक नाम
11.2 वानस्पतिक नाम
अन्नोना चेरिमोल
नेफेलियम लपपसम
11.3 पर्याय
उपलब्ध नहीं है
रामबोट
12 श्रेणीविभाजन
12.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
12.4 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
12.6 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
12.9 विभाजन
माग्नोलियोफायत
त्रचेओपहयता
12.10 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
12.11 उपश्रेणी
मगनोलिडे
रोसइदै
12.12 ऑर्डर
माग्नोलियालेस
स्पिन्डलेस
12.13 फॅमिली
अन्नोनासै
सपिंडसए
12.14 जाति
अननोन
नेफेलियम
12.15 प्रजाति
आ. चेरिमोल
न. लपपसम
12.16 जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है