Cherimoya

Rambutan

Cherimoya und Rambutan

Cherimoya

Rambutan

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen

antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere

Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Hautverjüngung

Spendet Feuchtigkeit der Haut

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen, Die Behandlung von Läusen

Gute Conditioner

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts

Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

17,71 g15,70 g

1 79.18

👆🏻

Faser

3,00 g2,80 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

12,87 g15,70 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

1,57 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,06

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,07 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,64 mg0,79 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,35 mg0,00 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,26 mg0,00 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

23,00 mcg0,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

12,60 mg0,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,27 mg0,00 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

6,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholin

7,20 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,68 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

287,00 mg138,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,27 mg1,90 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

7,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

10,00 mg20,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

17,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,16 mg1,00 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

26,00 mg15,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,09 mg0,00 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,00 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

318,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

56,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg0,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

79,39 G79,50 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,65 G0,30 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

75,00 kcal69,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

75,00 kcal68,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

75,00 kcal0,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

350,00 kcal150,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

75,00 kcal82,00 kcal

15 443

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Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

75,00 kcal105,00 kcal

16 461

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Kalorien in Jam

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

350,00 kcal290,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Tropisch

Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Herbst, Feder, Winter

Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling

Sorten

Andrews, Amarilla, Asca, begießen, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Ritter, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley und Weiß Juliana

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus