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क्लोउडबेरी और उगली फ्रूट


उगली फ्रूट और क्लोउडबेरी


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है   
चयापचय दर बढ़ जाती, निम्न रक्तचाप, गुर्दे की पत्थरी के गठन से बचाता है   

सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, रक्त परिसंचरण में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत   
ऊर्जा देता है   

त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन   
त्वचा की सफाई   

बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा   
लागू नहीं   

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं   
लागू नहीं   

दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया   
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, जमावट   

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes   
No   

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

कार्बोहाइड्रेट
8.60 ग्राम   
99+
11.00 ग्राम   
99+

रेशा
उपलब्ध नहीं है   
2.00 ग्राम   
26

चीनी
उपलब्ध नहीं है   
8.00 ग्राम   
36

प्रोटीन
2.40 ग्राम   
7
1.00 ग्राम   
25

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.28   
2
0.09   
16

विटामिन
  
  

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.05 मिलीग्राम   
21
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.07 मिलीग्राम   
12
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.90 मिलीग्राम   
11
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
158.00 मिलीग्राम   
3
70.00 मिलीग्राम   
8

वसा
0.80 ग्राम   
9
उपलब्ध नहीं है   

खनिज पदार्थ
  
  

लोहा
0.70 मिलीग्राम   
17
उपलब्ध नहीं है   

कैल्शियम
18.00 मिलीग्राम   
23
उपलब्ध नहीं है   

फास्फोरस
35.00 मिलीग्राम   
14
उपलब्ध नहीं है   

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम   
38
उपलब्ध नहीं है   

ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम   
99+
उपलब्ध नहीं है   

स्टेरोल
  
  

पानी की मात्रा
87.00 ग्राम   
27
उपलब्ध नहीं है   

राख
1.20 ग्राम   
6
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
51.00 किलो कैलोरी   
23
45.00 किलो कैलोरी   
28

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
61.00 किलो कैलोरी   
21
50.00 किलो कैलोरी   
30

जाम में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी   
38
260.00 किलो कैलोरी   
14

पाई में कैलोरी
280.00 किलो कैलोरी   
28
उपलब्ध नहीं है   

विशेषताएँ

प्रकार
बेरी   
साइट्रस   

परिपक्व ऋतु
सर्दी   
सूखा   

किस्मों
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

बीजरहित वैराइटी
No   
No   

रंग
नारंगी, गुलाबी, पीला   
नारंगी, पीला   

अंदर का रंग
नारंगी   
मलाईदार पीले   

आकार
अंडाकार   
गोल   

बनावट
रसीला   
रसीला   

स्वाद
खट्टा मीठा   
मीठा   

मूल देश
आर्कटिक टुंड्रा   
जमैका   

पर बढ़ता है
पेड़   
पेड़   

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, अच्छी तरह से सूखा   
चिकनी बलुई मिट्टी का   

मृदा पीएच
3.5-5   
5.5-6   

वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी, गरम   
गरम   

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • नॉर्डिक देशों में, क्लाउड बेरीस को पारंपरिक शराब बनाने के लिए उपयोग किया जाता है।
  
उपलब्ध नहीं है   

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes   
No   

बीयर
Yes   
No   

स्पिरिट्स
Yes   
No   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
नॉर्वे   
जमैका   

दूसरे देश
कनाडा, डेनमार्क, फिनलैंड, आइसलैंड, स्वीडन, संयुक्त राज्य अमेरिका   
लागू नहीं, संयुक्त राज्य अमेरिका   

शीर्ष आयातक
नॉर्वे   
यूरोप   

शीर्ष निर्यातक
फिनलैंड   
जमैका   

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
रुबूस चमएमओरउस   
सिटरस रेटिक्युलेटा × सिटरस पारदिसी   

पर्याय
उपलब्ध नहीं है   
टाँगेलो साइट्रस टाँगेलो   

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया   
यूकेरिया   

राज्य
प्लाटै   
प्लाटै   

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता   
त्रचेओबेइन्ता   

विभाजन
माग्नोलियोफायत   
लागू नहीं   

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा   
अनजान   

उपश्रेणी
रोसइदै   
रोसइदै   

ऑर्डर
रोसलेस   
स्पिन्डलेस   

फॅमिली
रोसासए   
रुटसऐ   

जाति
रूबस   
साइट्रस   

प्रजाति
आर चमएमओरउस   
सी. रेटिकुलाटा × परडीसी   

जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है   
खट्टे फल   

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