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कम कैलोरी फल + -

उच्च कैलोरी फल + -

सदाबहार फल + -

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70 किलो कैलोरी से अधिक छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी वाले फलों की तुलना

फ़िल्टर वैल्यू कंपॅरिज़न

रेशा
3.70 ग्राम
6.70 ग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.30 मिलीग्राम
10.00 मिलीग्राम


रेशा
8.00 ग्राम
6.70 ग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.40 मिलीग्राम
10.00 मिलीग्राम


रेशा
उपलब्ध नहीं है
6.70 ग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
66.00 मिलीग्राम
10.00 मिलीग्राम



रेशा
3.30 ग्राम
6.70 ग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 मिलीग्राम
10.00 मिलीग्राम


रेशा
2.60 ग्राम
6.70 ग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
8.70 मिलीग्राम
10.00 मिलीग्राम


रेशा
1.10 ग्राम
6.70 ग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
28.00 मिलीग्राम
10.00 मिलीग्राम

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फल जिनमे छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी 70 किलो कैलोरी से कम है

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