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जैतून और एवोकाडो की कैलोरी


एवोकाडो और जैतून की कैलोरी


कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
115.00 किलो कैलोरी   
5
160.00 किलो कैलोरी   
3

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
172.40 किलो कैलोरी   
2

सूखे रूप में कैलोरी
467.00 किलो कैलोरी   
4
686.40 किलो कैलोरी   
2

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
119.00 किलो कैलोरी   
4
उपलब्ध नहीं है   

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी   
22
306.00 किलो कैलोरी   
2

जाम में कैलोरी
200.00 किलो कैलोरी   
26
222.00 किलो कैलोरी   
23

पाई में कैलोरी
240.00 किलो कैलोरी   
38
288.00 किलो कैलोरी   
23

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