एवोकाडो और जैतून की कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
160.00 किलो कैलोरी
  
3
115.00 किलो कैलोरी
  
5
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
172.40 किलो कैलोरी
  
2
उपलब्ध नहीं है
  
सूखे रूप में कैलोरी
686.40 किलो कैलोरी
  
2
467.00 किलो कैलोरी
  
4
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
119.00 किलो कैलोरी
  
4
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
306.00 किलो कैलोरी
  
2
60.00 किलो कैलोरी
  
22
जाम में कैलोरी
222.00 किलो कैलोरी
  
23
200.00 किलो कैलोरी
  
26
पाई में कैलोरी
288.00 किलो कैलोरी
  
23
240.00 किलो कैलोरी
  
38