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कम कैलोरी फल
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Time to replace junk with fruits in tea break!
Tree Fruits
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मानसून फल
रेशा
सब
0 के बराबर है 4 ग्राम
4 के बराबर है 8 ग्राम
8 के बराबर है 10.4 ग्राम
के बराबर है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
सब
0 के बराबर है 75 मिलीग्राम
75 के बराबर है 150 मिलीग्राम
150 के बराबर है 228.3 मिलीग्राम
के बराबर है
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
सब
15 के बराबर है 100 किलो कैलोरी
100 के बराबर है 200 किलो कैलोरी
200 के बराबर है 299 किलो कैलोरी
के बराबर है
बीजरहित वैराइटी
सब
No
Yes
बनावट
सब
कठोर
कुरकुरे
खस्ता
दानेदार
मांसल
रसीला
रसीला
रेशेदार
द्वारा आदेश:
Ascending Order
Descending Order
इसके अनुसार क्रमबद्ध करें:
रेशा
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
≡
फ़िल्टर
≡
द्वारा आदेश
≡
इसके अनुसार क्रमबद्ध करें
फ़िल्टर वैल्यू कंपॅरिज़न
फल
रेशा
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
खजूर और गोजइबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
8.00 ग्राम
8.00 ग्राम
0.40 मिलीग्राम
19.20 मिलीग्राम
क्रैनबेरी और गोजइबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
4.60 ग्राम
8.00 ग्राम
13.30 मिलीग्राम
19.20 मिलीग्राम
तामारिलो और गोजइबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
3.30 ग्राम
8.00 ग्राम
29.80 मिलीग्राम
19.20 मिलीग्राम
नाशपाती और गोजइबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
3.10 ग्राम
8.00 ग्राम
4.30 मिलीग्राम
19.20 मिलीग्राम
बैंगन और गोजइबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
3.00 ग्राम
8.00 ग्राम
2.20 मिलीग्राम
19.20 मिलीग्राम
अंजीर और गोजइबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
2.90 ग्राम
8.00 ग्राम
2.00 मिलीग्राम
19.20 मिलीग्राम
नीबू और गोजइबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
2.80 ग्राम
8.00 ग्राम
29.10 मिलीग्राम
19.20 मिलीग्राम
निम्बू और गोजइबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
2.80 ग्राम
8.00 ग्राम
53.00 मिलीग्राम
19.20 मिलीग्राम
नीलबद्री और गोजइबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
2.80 ग्राम
8.00 ग्राम
44.00 मिलीग्राम
19.20 मिलीग्राम
रैंबूटन और गोजइबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
2.80 ग्राम
8.00 ग्राम
0.00 मिलीग्राम
19.20 मिलीग्राम
पृष्ठ
of
106
प्रति पेज नतीजे
10
15
20
25
7.6 माइक्रोग्राम चोलिने से अधिक मात्रा वाले फल
»अधिक
एवोकाडो
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
जैतून
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
क्लेमेंटाइन
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
» अधिक 7.6 माइक्रोग्राम चोलिने से अधिक मात्रा वाले फल
7.6 माइक्रोग्राम से अधिक चोलिने वाले फलों की तुलना
»अधिक
जैतून और रास्पबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
एवोकाडो और ब्रेडफ्रुइट
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
एवोकाडो और संतरा
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
» अधिक 7.6 माइक्रोग्राम से अधिक चोलिने वाले फलों की तुलना
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