×

बैंगन
बैंगन

गोजइबेरी
गोजइबेरी



ADD
Compare
X
बैंगन
X
गोजइबेरी

बैंगन और गोजइबेरी

लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं

कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, आंख की देखभाल, उपास्थि उत्थान में मदद करता है, रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करता है, ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार

सामान्य लाभ

पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, फ्लू के उपचार, घावों के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, आम सर्दी का उपचार
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता

त्वचा पे लाभ

बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा की सफाई, त्वचा पुनर्जीवन
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा रोगों के उपचार

बालों पे लाभ

बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार
बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है

एलर्जी

एलर्जी के लक्षण

पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, दस्त, चक्कर आना, हीव्स, जीभ और मुंह के अन्य भागों में खुजली, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी
तीव्रग्राहिता, खुजली, छींक आना, घरघराहट

दुष्प्रभाव

एलर्जी की प्रतिक्रिया, जलन, जी मिचलाना, त्वचा के लाल चकत्ते, सूजन
कुछ दवाओं के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है

उपयुक्त है

गर्भवती महिला

स्तनपान कराने वाली महिलाएं

खाने का अच्छा समय

भोजन के साथ, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें

पोषण

सेवन मात्रा

१०० ग्राम
१०० ग्राम

कार्बोहाइड्रेट

5.88 ग्राम69.21 ग्राम
1 79.18
👆🏻

रेशा

3.00 ग्राम8.00 ग्राम
0 10.4
👆🏻

चीनी

3.53 ग्राम13.00 ग्राम
0 63.35
👆🏻

प्रोटीन

0.98 ग्राम14.07 ग्राम
0.3 14.07
👆🏻

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन

0.170.20
0.02 0.52
👆🏻

विटामिन

विटामिन ए (रेट्नोल)

3.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0 681
👆🏻

विटामिन बी 1 (थायमिन)

0.04 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0 0.428
👆🏻

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)

0.04 मिलीग्राम1.30 मिलीग्राम
0 1.3
👆🏻

विटामिन बी 3 (नियासिन)

0.65 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0 2.8
👆🏻

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)

0.28 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0 1.4
👆🏻

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)

0.08 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0 0.4
👆🏻

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)

22.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0 81
👆🏻

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

2.20 मिलीग्राम19.20 मिलीग्राम
0 228.3
👆🏻

विटामिन ई (टोकोफेरोल)

0.30 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0 3.81
👆🏻

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)

3.50 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0 40.3
👆🏻

लाइकोपीन

0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0 5204
👆🏻

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं

36.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0 834
👆🏻

चोलिने

6.90 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0 19.2
👆🏻

वसा

0.18 ग्राम1.00 ग्राम
0 33.49
👆🏻

खनिज पदार्थ

पोटैशियम

229.00 मिलीग्राम840.00 मिलीग्राम
42 840
👆🏻

लोहा

0.23 मिलीग्राम9.00 मिलीग्राम
0.06 9
👆🏻

सोडियम

2.00 मिलीग्राम24.00 मिलीग्राम
0 1556
👆🏻

कैल्शियम

9.00 मिलीग्राम100.00 मिलीग्राम
1 100
👆🏻

मैग्नीशियम

14.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0 92
👆🏻

जस्ता

0.16 मिलीग्राम2.70 मिलीग्राम
0 2.7
👆🏻

फास्फोरस

24.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0 113
👆🏻

मैंगनीज

0.23 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0 3.3
👆🏻

तांबा

0.08 मिलीग्राम2.00 मिलीग्राम
0 2
👆🏻

सेलेनियम

0.30 माइक्रोग्राम63.70 माइक्रोग्राम
0 63.7
👆🏻

वसायुक्त अम्ल

ओमेगा -3s

13.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0 318
👆🏻

ओमेगा 6s

63.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0 1689
👆🏻

स्टेरोल

फीटोस्टेरोल

7.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0 87
👆🏻

पानी की मात्रा

92.30 ग्राम0.00 ग्राम
0 95.23
👆🏻

राख

0.66 ग्राम0.00 ग्राम
0 87.1
👆🏻

कैलोरी

आहार की मात्रा

१०० ग्राम
१०० ग्राम

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

25.00 किलो कैलोरी32.00 किलो कैलोरी
15 354
👆🏻

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी

25.00 किलो कैलोरी81.00 किलो कैलोरी
12 354
👆🏻

जमे हुए फार्म में कैलोरी

24.00 किलो कैलोरी90.00 किलो कैलोरी
0 354
👆🏻

सूखे रूप में कैलोरी

212.00 किलो कैलोरी32.00 किलो कैलोरी
16 747
👆🏻

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी

24.00 किलो कैलोरी83.00 किलो कैलोरी
15 443
👆🏻

खानो मैं कैलोरी

रस में कैलोरी

30.00 किलो कैलोरी40.00 किलो कैलोरी
16 461
👆🏻

जाम में कैलोरी

-180.00 किलो कैलोरी
49 420
👆🏻

पाई में कैलोरी

170.00 किलो कैलोरी240.00 किलो कैलोरी
80 450
👆🏻

विशेषताएँ

प्रकार

फल सब्जी, उष्णकटिबंधीय
बेरी

परिपक्व ऋतु

वसंत, गर्मी
पतझड़

किस्मों

ब्लॅक मॅजिक, ब्लॅक ब्यूटी, ब्लॅक बेल, सिसिलीयन, इटॅलियन, इंडियन (बेबी), जपानीस, चाइनीस और वाइट
नो टाइप्स

बीजरहित वैराइटी

रंग

काली, हरा, गुलाबी, बैंगनी, बैंगनी काला
लाल रंग

अंदर का रंग

सफेद
नारंगी

आकार

अंडाकार
अंडाकार

बनावट

मांसल
कठोर

स्वाद

कड़वा, थोड़ा मीठा, चिमड़ा
थोड़ा कड़वा, तीखा

मूल देश

भारत
-

पर बढ़ता है

झाड़ियाँ
पेड़

खेती

मिट्टी के प्रकार

रेतीली दोमट
अच्छी तरह से सूखा

मृदा पीएच

6-76.8-8.1
3.5 10
👆🏻

वातावरण की परिस्थितियाँ

उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
सर्दी, गरम

तथ्य

के बारे में तथ्य

  • बैंगन भारत में ही पैदा हुआ और आज आलू के बाद दूसरी सबसे अधिक खपत वाली सब्जी है।
  • बैंगन भारत का देशज है। प्राचीन काल से भारत से इसकी खेती होती आ रही है।
  • ऊँचे भागों को छोड़कर समस्त भारत में यह उगाया जाता है।
  • गोजी जामुन दुनिया में सबसे पौष्टिक फलों में से एक माना जाता है।
  • शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण।

मादक पेय पदार्थों में

वाइन

बीयर

स्पिरिट्स

कॉकटेल

उत्पादन

शीर्ष निर्माता

चीन
चीन

दूसरे देश

मिस्र, भारत, इंडोनेशिया, ईरान, इराक, इटली, जापान, स्पेन, तुर्की
कनाडा, फ्रांस, भारत, संयुक्त राज्य अमेरिका

शीर्ष आयातक

संयुक्त राज्य अमेरिका
संयुक्त राज्य अमेरिका

शीर्ष निर्यातक

चीन
चीन

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम

सोलानम मेलोनगेन
लीशियम बर्बरूम

पर्याय

सोलॅनम ओविगेरूम और सोलॅनम ट्रोणगूँ
वोल्फ़बेरी

श्रेणीविभाजन

डोमेन

यूकेरिया
यूकेरिया

राज्य

प्लाटै
प्लाटै

सुबकिंगडॉम

त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता

विभाजन

माग्नोलियोफायत
-

क्लास

मग्नोलियोप्सिडा
-

उपश्रेणी

आस्टेरिडए
आस्टेरिडए

ऑर्डर

सोलनलेस
सोलनलेस

फॅमिली

सोलनसए
सोलनसए

जाति

सोलेनम
लीशियम

प्रजाति

एस. मेलोंगेना
ल. बर्बरूम

जेनेरिक ग्रुप

-
-