स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है
  
अवसादरोधी, सूजन को काम करने के लिए, स्वस्थ बलगम झिल्ली, मौखिक गुहा कैंसर से बचाता है, एनीमिया से बचाता, मॉर्निंग सिकनेस को रोकता है, फेफड़ों के कैंसर से बचाता है, त्वचा पुनर्जीवन, बृहदांत्र संबंधी रोगों का उपचार
  
सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, बुखार मे मदद करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, फ्लू के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
  
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता, ऊर्जा देता है, गठिया मे मदद करता है
  
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा पुनर्जीवन
  
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
  
बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है
  
उपलब्ध नहीं है
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, दमा, लागू नहीं, छींक आना, गले में खरास
  
खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी
  
दुष्प्रभाव
दस्त, जी मिचलाना, उल्टी
  
मुँह जलन, भार बढ़ना
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
उपलब्ध नहीं है
  
Yes
  
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
18.40 ग्राम
  
16
15.00 ग्राम
  
27
प्रोटीन
0.66 ग्राम
  
99+
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
30.00 माइक्रोग्राम
  
17
0.00 माइक्रोग्राम
  
37
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.07 मिलीग्राम
  
11
0.04 मिलीग्राम
  
24
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.06 मिलीग्राम
  
16
0.50 मिलीग्राम
  
2
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.50 मिलीग्राम
  
30
1.00 मिलीग्राम
  
9
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.14 मिलीग्राम
  
99+
0.30 मिलीग्राम
  
12
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.23 मिलीग्राम
  
6
0.00 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
6.00 माइक्रोग्राम
  
29
0.00 माइक्रोग्राम
  
36
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
36.00 मिलीग्राम
  
23
28.00 मिलीग्राम
  
32
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
280.00 मिलीग्राम
  
21
266.00 मिलीग्राम
  
24
लोहा
1.60 मिलीग्राम
  
8
0.13 मिलीग्राम
  
99+
सोडियम
6.00 मिलीग्राम
  
14
0.00 मिलीग्राम
  
21
कैल्शियम
38.00 मिलीग्राम
  
9
1.00 मिलीग्राम
  
99+
मैग्नीशियम
5.00 मिलीग्राम
  
30
10.00 मिलीग्राम
  
25
जस्ता
0.11 मिलीग्राम
  
22
0.05 मिलीग्राम
  
28
फास्फोरस
39.00 मिलीग्राम
  
9
12.00 मिलीग्राम
  
34
तांबा
0.06 मिलीग्राम
  
36
0.10 मिलीग्राम
  
22
सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम
  
10
0.60 माइक्रोग्राम
  
10
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
85.00 मिलीग्राम
  
9
0.00 मिलीग्राम
  
38
ओमेगा 6s
162.00 मिलीग्राम
  
12
0.00 मिलीग्राम
  
99+
स्टेरोल
  
  
पानी की मात्रा
79.80 ग्राम
  
99+
78.00 ग्राम
  
99+
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
73.00 किलो कैलोरी
  
11
83.00 किलो कैलोरी
  
7
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
सूखे रूप में कैलोरी
340.00 किलो कैलोरी
  
12
उपलब्ध नहीं है
  
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
200.00 किलो कैलोरी
  
4
50.00 किलो कैलोरी
  
30
जाम में कैलोरी
280.00 किलो कैलोरी
  
12
उपलब्ध नहीं है
  
पाई में कैलोरी
310.00 किलो कैलोरी
  
16
109.00 किलो कैलोरी
  
99+
प्रकार
बेरी
  
पेड़, उष्णकटिबंधीय
  
परिपक्व ऋतु
पतझड़
  
अंत की गर्मियों
  
किस्मों
आडम्स, ब्लॅक ब्यूटी, ब्लॅक लेस, जोन्स, नोवा, वेरिगटेड और यॉर्क
  
चोम्पू लेंगं , कोहल सीडलिंग , हॅव , एड़ौ और बीएव किएव
  
बीजरहित वैराइटी
No
  
उपलब्ध नहीं है
  
रंग
काली, लाल
  
जंग खाए भूरे रंग
  
अंदर का रंग
मैजेंटा
  
पीले भूरे रंग
  
आकार
गोल
  
गोल
  
बनावट
रसीला
  
मांसल
  
स्वाद
रसीला, मीठा
  
हलका मिठा
  
मूल देश
यूरोप
  
मेक्सिको
  
पर बढ़ता है
पेड़
  
पेड़
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
  
अच्छी तरह से सूखा
  
मृदा पीएच
5.5-6.5
  
5-7
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
  
धूप, गरम, तुषार के बिना
  
के बारे में तथ्य
- एक अंधविश्वासी मान्यता के अनुसार, 'एल्डरबेरी पेड़' बुरे प्रभाव से और चुड़ैलों से संरक्षण देने के लिए उपयोग मे आता है।
  
- लॉन्गन को चीन में 'ड्रैगन की आंख" कहा जाता है।
- यह सांप के काटने के बाद जहर अवशोषित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, वे भी रक्तस्राव को रोकने के लिए मदद करते हैं।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
Yes
  
Yes
  
बीयर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट्स
Yes
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
थाईलैंड
  
दूसरे देश
कोलम्बिया, भारत, मेक्सिको
  
ऑस्ट्रेलिया, कंबोडिया, ताइवान, संयुक्त राज्य अमेरिका, वियतनाम
  
शीर्ष आयातक
उपलब्ध नहीं है
  
चीन
  
शीर्ष निर्यातक
उपलब्ध नहीं है
  
थाईलैंड
  
वानस्पतिक नाम
सम्बुकस निग्रा
  
डिमोकारपूस लेंगं
  
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
  
ड्रैगन ऑय
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
विरिदिप्लान्ते
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
त्रचेओपहयता
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
आस्टेरिडए
  
रोसइदै
  
ऑर्डर
डिप्साकलेस
  
स्पिन्डलेस
  
फॅमिली
अड़ोसेसै
  
सपिंडसए
  
जाति
सम्बुकस
  
डिमोकार्प्स
  
प्रजाति
एस. निग्रा
  
डी. लेंगं
  
जेनेरिक ग्रुप
मोस्चतएल
  
उपलब्ध नहीं है