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Sureau et Longan


Longan et Sureau


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur   
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   
Indisponible   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, NA, Éternuements, Gorge irritée   
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement   
Bouche irritation, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
18,40 g   
16
15,00 g   
27

Fibre
7,00 g   
4
1,10 g   
35

Protéine
0,66 g   
99+
1,30 g   
17

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,09   
17

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg   
17
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
11
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg   
16
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg   
30
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,00 mg   
23
28,00 mg   
32

Graisse
0,50 g   
18
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
280,00 mg   
21
266,00 mg   
24

Fer à repasser
1,60 mg   
8
0,13 mg   
99+

Sodium
6,00 mg   
14
0,00 mg   
21

Calcium
38,00 mg   
9
1,00 mg   
99+

Magnésium
5,00 mg   
30
10,00 mg   
25

Zinc
0,11 mg   
22
0,05 mg   
28

Phosphore
39,00 mg   
9
12,00 mg   
34

Cuivre
0,06 mg   
36
0,10 mg   
22

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
85,00 mg   
9
0,00 mg   
38

Oméga 6s
162,00 mg   
12
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
79,80 g   
99+
78,00 g   
99+

Cendre
0,60 g   
20
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
73,00 kcal   
11
83,00 kcal   
7

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
340,00 kcal   
12
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
200,00 kcal   
4
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
280,00 kcal   
12
Non disponible   

Calories dans Pie
310,00 kcal   
16
109,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
L'automne   
Milieu à la fin de l'été   

Variétés
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   

Seedless Variété
No   
Indisponible   

Couleur
Noir, Rouge   
Brun Rusty   

Couleur Intérieure
Magenta   
Marron jaunâtre   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
Juteux, Doux   
Douceâtre   

Origine
Europe   
Mexique   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
5.5-6.5   
5-7   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Thaïlande   

Autres Pays
Colombie, Inde, Mexique   
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   

Top Importateur
Indisponible   
Chine   

Top Exportateur
Indisponible   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Sambucus nigra   
Dimocarpus longan   

Synonyme
Non Disponible   
Dragon eye   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Division
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Rosidae   

Ordre
Dipsacales   
Sapindales   

Famille
Adoxaceae   
Sapindaceae   

Genre
Sambucus   
Dimocarpus   

Espèce
S. nigra   
D. longan   

Groupe Générique
Moschatel   
Indisponible   

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