स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, कैंसर की रोकथाम, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, खांसी, बुखार और गले में खराश के उपचार, उच्च रक्तचाप के इलाज
सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, बुखार मे मदद करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, फ्लू के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
दमा का इलाज, मोतियाबिंद का उपचार, हेपेटाइटिस का उपचार, धब्बेदार अध: पतन का उपचार, न्यूरोडिजेनेरेटिव रोगों का उपचार
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा पुनर्जीवन
गठिया और सूजन का उपचार, त्वचा की सूजन का इलाज
बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है
-
एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, दमा, छींक आना, गले में खरास
-
दुष्प्रभाव
दस्त, जी मिचलाना, उल्टी
उच्च रक्तचाप, वेंट्रीकुलर टेचिकार्डिया
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
-
Yes
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
परिपक्व ऋतु
पतझड़
वसंत, गर्मी
किस्मों
आडम्स, ब्लॅक ब्यूटी, ब्लॅक लेस, जोन्स, नोवा, वेरिगटेड और यॉर्क
फ़यसलिस फ्रांचेतिइ, फ़यसलिस परंोसा, फ़यसलिस पेरुवीयना, फ़यसलिस हेटरओफाइल्ला और फ़यसलिस फिलाडेल्फ़ीका
रंग
काली, लाल
चमकीला पीला, नारंगी
अंदर का रंग
मैजेंटा
नारंगी
पर बढ़ता है
पेड़
झाड़ियाँ
मिट्टी के प्रकार
बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
-
वातावरण की परिस्थितियाँ
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
-
के बारे में तथ्य
- एक अंधविश्वासी मान्यता के अनुसार, 'एल्डरबेरी पेड़' बुरे प्रभाव से और चुड़ैलों से संरक्षण देने के लिए उपयोग मे आता है।
फिजेलिस को केप गूसबेरी या गोल्डन बेरी के नाम से भी जाना जाता है।
शीर्ष निर्माता
संयुक्त राज्य अमेरिका
-
दूसरे देश
कोलम्बिया, भारत, मेक्सिको
-
शीर्ष निर्यातक
-
कोलम्बिया
वानस्पतिक नाम
सम्बुकस निग्रा
फिलस पेरूविणा
पर्याय
सम्बुकस
अलकेकेंगी, हेर्सचेल्लिया और पेंटफितरूम
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
आस्टेरिडए
आस्टेरिडए
प्रजाति
एस. निग्रा
फयसालिस