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गोल्ड कीवी
गोल्ड कीवी

उगली फ्रूट
उगली फ्रूट



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गोल्ड कीवी
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उगली फ्रूट

गोल्ड कीवी और उगली फ्रूट

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
अस्थमा के उपचार, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, पेट स्वास्थ्य में सुधार, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, त्वचा रोगों के उपचार
चयापचय दर बढ़ जाती, निम्न रक्तचाप, गुर्दे की पत्थरी के गठन से बचाता है
1.1.1 सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, आंख की देखभाल, वजन घटाने में मदद करता
ऊर्जा देता है
1.2 त्वचा पे लाभ
रंग हल्का कर देता है, कालिमा से बचाव, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज, काले धब्बे का उपचार, त्वचा रोगों के उपचार
त्वचा की सफाई
1.3 बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार
लागू नहीं
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, जीभ और मुंह के अन्य भागों में खुजली, गले में खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी
लागू नहीं
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, दस्त, त्वचा के लाल चकत्ते, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, जमावट
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
14.23 ग्राम11.00 ग्राम
एवोकाडो फल
1 79.18
2.2.3 रेशा
2.00 ग्राम2.00 ग्राम
काली अंची फल
0 10.4
2.2.6 चीनी
10.98 ग्राम8.00 ग्राम
नीलबद्री फल
0 63.35
2.3 प्रोटीन
1.23 ग्राम1.00 ग्राम
सेब फल
0.3 14.07
2.3.3 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.080.09
सेब फल
0.02 0.52
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
4.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
अनार फल
0 426
2.5.1 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.02 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 0.428
2.6.2 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.05 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 1.3
2.6.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.28 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 2.8
2.6.6 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.50 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
लीची फल
0 1.4
2.6.8 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.06 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 0.4
2.6.10 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
34.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 81
2.6.12 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
105.40 मिलीग्राम70.00 मिलीग्राम
जैतून फल
0 228.3
2.6.14 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
1.49 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 3.81
2.6.16 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
5.50 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
संतरा फल
0 40.3
2.6.18 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
एवोकाडो फल
0 5204
2.7.2 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
114.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
अनानास फल
0 834
2.7.4 चोलिने
5.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 14.2
2.9 वसा
0.56 ग्रामउपलब्ध नहीं है
तलस्थ चेरी फल
0 33.49
2.11 खनिज पदार्थ
2.11.1 पोटैशियम
316.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
जैतून फल
42 840
2.12.1 लोहा
0.29 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सफेद चकोतरे फल
0.06 9
2.12.2 सोडियम
3.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
संतरा फल
0 1556
3.2.1 कैल्शियम
20.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
पीचू फल
1 100
3.3.1 मैग्नीशियम
14.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 92
3.4.1 जस्ता
0.10 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 2.7
3.4.2 फास्फोरस
29.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 113
3.5.1 मैंगनीज
0.06 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 3.3
3.6.1 तांबा
0.15 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 2
3.7.2 सेलेनियम
3.10 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 63.7
3.8 वसायुक्त अम्ल
3.8.1 ओमेगा -3s
163.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
तरबूज फल
0 318
3.8.3 ओमेगा 6s
122.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
जामुन फल
0 1689
3.9 स्टेरोल
3.9.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
जामुन फल
0 87
4.13 पानी की मात्रा
83.22 ग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 95.23
7.12 राख
0.76 ग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 87.1
8 कैलोरी
8.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
8.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी45.00 किलो कैलोरी
खीरा फल
15 299
8.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
खीरा फल
12 354
8.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
रैंबूटन फल
0 187
8.5 सूखे रूप में कैलोरी
352.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
32 747
8.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
105.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
टमाटर फल
17 443
8.7 खानो मैं कैलोरी
8.7.1 रस में कैलोरी
61.00 किलो कैलोरी50.00 किलो कैलोरी
टमाटर फल
17 461
8.7.2 जाम में कैलोरी
245.00 किलो कैलोरी260.00 किलो कैलोरी
क्लेमेंटाइन फल
49 420
8.7.3 पाई में कैलोरी
345.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
ब्रेडफ्रुइट फल
80 450
9 विशेषताएँ
9.1 प्रकार
उष्णकटिबंधीय
साइट्रस
9.2 परिपक्व ऋतु
वसंत, गर्मी, सर्दी
सूखा
9.3 किस्मों
किंग युआन #२७, किंग युआन #२९, किंग युआन #६ और हुआंग यान
उपलब्ध नहीं है
9.4 बीजरहित वैराइटी
9.5 रंग
भूरा, पीला
नारंगी, पीला
9.6 अंदर का रंग
पीला
मलाईदार पीले
9.7 आकार
अंडाकार
गोल
9.8 बनावट
रसीला
रसीला
9.9 स्वाद
मीठा
मीठा
9.10 मूल देश
चीन
जमैका
9.11 पर बढ़ता है
बेलें
पेड़
9.12 खेती
9.12.1 मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा
चिकनी बलुई मिट्टी का
9.12.2 मृदा पीएच
5-6.55.5-6
क्लोउडबेरी
3.5 10
9.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी, धूप
गरम
10 तथ्य
10.1 के बारे में तथ्य
  • डेंगू के दौरान गिलोय का पौधा और कीवी फल आपके अपनों की जिंदगी बचा सकते हैं।
  • इसमें विटामिन ई और एंटीआक्सीडेंट्स की बड़ी मात्रा पायी जाती है।
उपलब्ध नहीं है
10.2 मादक पेय पदार्थों में
10.2.1 वाइन
10.2.2 बीयर
10.2.3 स्पिरिट्स
10.2.4 कॉकटेल
10.3 उत्पादन
10.3.1 शीर्ष निर्माता
इटली
जमैका
10.3.2 दूसरे देश
चिली, फ्रांस, यूनान, ईरान, जापान, न्यूजीलैंड, पुर्तगाल, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
लागू नहीं, संयुक्त राज्य अमेरिका
10.3.3 शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
यूरोप
10.3.4 शीर्ष निर्यातक
न्यूजीलैंड
जमैका
11 वैज्ञानिक नाम
11.1 वानस्पतिक नाम
एक्टीनिडिया चिनेन्सिस
सिटरस रेटिक्युलेटा × सिटरस पारदिसी
11.2 पर्याय
उपलब्ध नहीं है
टाँगेलो साइट्रस टाँगेलो
12 श्रेणीविभाजन
12.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
12.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
12.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
12.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
लागू नहीं
12.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
अनजान
12.6 उपश्रेणी
दिलनहीदे
रोसइदै
12.7 ऑर्डर
एरिकल्स
स्पिन्डलेस
12.8 फॅमिली
एक्टीनिडिएसए
रुटसऐ
12.9 जाति
एक्टीनिडिया
साइट्रस
12.10 प्रजाति
ए चीनेंसिस
सी. रेटिकुलाटा × परडीसी
12.11 जेनेरिक ग्रुप
कीवी
खट्टे फल