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फल की तुलना करें


बेर और मिरेकल फ्रूट


मिरेकल फ्रूट और बेर


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, डायरिया के इलाज, मांसपेशियों की शक्ति बढ़ाता है, जिगर को स्वस्थ्य रखता है, हार्मोनल संतुलन बनाए रखता है, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, तनाव कम कर देता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, हिस्टीरिया का उपचार  
मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा, ख़ुशहाली को बढ़ाता, चमत्कार फल खट्टा चीज़ें को मीठा बनाता है  

सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, पाचन सहायता, फ्लू के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, हड्डियों को मजबूत, आम सर्दी का उपचार  
स्वाद को संशोधित प्रभाव पड़ता है  

त्वचा पे लाभ
कालिमा से बचाव, हाइड्रेट त्वचा, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा पुनरोद्धार  
-  

बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा  
-  

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, दस्त, हीव्स, आंखों में खुजली, नाक की खुजली, नाक बंद, आँखों की लाली, बहती नाक, छींक आना, घरघराहट  
खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते  

दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, तीव्र सिरदर्द  
भोजन के बाद स्वाद परिवर्तन, जमावट  

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
-  
Yes  

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने  
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)  

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

कार्बोहाइड्रेट
20.23 ग्राम  
12
5.40 ग्राम  
99+

रेशा
1.00 ग्राम  
38
5.40 ग्राम  
8

चीनी
19.00 ग्राम  
6
0.00 ग्राम  
99+

प्रोटीन
1.20 ग्राम  
19
1.00 ग्राम  
25

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.06  
21
0.03  
25

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
2.00 माइक्रोग्राम  
35
0.00 माइक्रोग्राम  
39

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.02 मिलीग्राम  
38
0.02 मिलीग्राम  
38

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.04 मिलीग्राम  
23
-  

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.90 मिलीग्राम  
11
-  

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
-  
-  

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.08 मिलीग्राम  
19
-  

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
3.00 माइक्रोग्राम  
32
2.00 माइक्रोग्राम  
33

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
69.00 मिलीग्राम  
9
1.33 मिलीग्राम  
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.50 मिलीग्राम  
22
0.78 मिलीग्राम  
15

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.90 माइक्रोग्राम  
34
-  

लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम  
9
-  

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
-  
-  

चोलिने
10.00 माइक्रोग्राम  
8
-  

वसा
0.20 ग्राम  
33
0.40 ग्राम  
21

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
250.00 मिलीग्राम  
27
-  

लोहा
0.48 मिलीग्राम  
26
-  

सोडियम
3.00 मिलीग्राम  
17
-  

कैल्शियम
21.00 मिलीग्राम  
22
-  

मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम  
25
-  

जस्ता
0.05 मिलीग्राम  
28
-  

फास्फोरस
23.00 मिलीग्राम  
22
-  

मैंगनीज
0.08 मिलीग्राम  
38
-  

तांबा
0.00 मिलीग्राम  
99+
-  

सेलेनियम
0.50 माइक्रोग्राम  
11
0.00 माइक्रोग्राम  
17

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम  
99+
-  

ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम  
99+
-  

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
15.00 मिलीग्राम  
13
-  

पानी की मात्रा
77.86 ग्राम  
99+
80.50 ग्राम  
99+

राख
0.51 ग्राम  
26
0.50 ग्राम  
27

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
79.00 किलो कैलोरी  
14
-  

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
79.00 किलो कैलोरी  
14
35.00 किलो कैलोरी  
99+

जमे हुए फार्म में कैलोरी
79.00 किलो कैलोरी  
13
28.00 किलो कैलोरी  
99+

सूखे रूप में कैलोरी
287.00 किलो कैलोरी  
27
351.00 किलो कैलोरी  
12

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
79.00 किलो कैलोरी  
18
-  

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
79.00 किलो कैलोरी  
14
-  

जाम में कैलोरी
250.00 किलो कैलोरी  
19
-  

पाई में कैलोरी
350.00 किलो कैलोरी  
11
-  

विशेषताएँ

प्रकार
पेड़  
बेरी  

परिपक्व ऋतु
पतझड़, गर्मी  
मानसून  

किस्मों
हनी जर, शुगर केन, ली, शांक्शी ली, शरवुड, चीको, सिल्वहाइल, टिगेरत्ूत, विंटर डिलाइट और लंग  
गयंनएमा साइल्वेस्टर और तौमाटोकॉककुस दानिएल्लीी  

बीजरहित वैराइटी
No  
No  

रंग
हरा, लाल, पीला  
गहरा लाल  

अंदर का रंग
सफेद  
धूसर सफ़ेद  

आकार
गोल  
अंडाकार  

बनावट
कुरकुरे  
मांसल  

स्वाद
मीठा  
मीठा  

मूल देश
सीरिया  
पश्चिमी अफ्रीका  

पर बढ़ता है
पेड़  
पेड़  

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
बलुआ, अच्छी तरह से सूखा  
अच्छी तरह से सूखा  

मृदा पीएच
5.5-6.5  
4.5-5.8  

वातावरण की परिस्थितियाँ
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए  
वर्षा  

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • 9 वर्षों के निरंतर विकास के बाद जूजूबे न्वोछांग के किसानों द्वारा आमदनी को बढ़ाने का तरीका बना। यहां किसानों की वार्षिक आदमनी में लगभग 80 प्रतिशत जूजूबे से आयी है।
  
  • जब आप ये फल खाने के बाद नींबू का सेवन करते है तो उसका स्वाद मीठा लगता है
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes  
Yes  

बीयर
Yes  
Yes  

स्पिरिट्स
No  
No  

कॉकटेल
Yes  
Yes  

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
चीन  
-  

दूसरे देश
बांग्लादेश, भारत, ईरान, कोरिया, लेबनान, पाकिस्तान  
-  

शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका  
-  

शीर्ष निर्यातक
चीन  
संयुक्त राज्य अमेरिका  

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
ज़िज़िफस ज़ीज़यफुस  
सिंसिअलम दुलसिफिकम  

पर्याय
ज़िज़ीफूस जूजूबा या ज़िज़ीफूस मारिटेनिया या ज़िज़्यफूस जूजूबा  
मिराकल बेरी, माइरॅक्युलस बेरी और स्वीट बेरी  

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया  
यूकेरिया  

राज्य
प्लाटै  
प्लाटै  

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता  
त्रचेओबेइन्ता  

विभाजन
माग्नोलियोफायत  
-  

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा  
-  

उपश्रेणी
रोसइदै  
आस्टेरिडए  

ऑर्डर
रोसलेस  
एरिकल्स  

फॅमिली
रहमनसै  
सपोटसऐ  

जाति
ज़िज़िफस  
सिंसिअलम  

प्रजाति
ज़ी ज़ीज़यफुस  
एस. दुलसिफिकम  

जेनेरिक ग्रुप
-  
-  

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