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पीचू और शहतूत


शहतूत और पीचू


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, सूजन को काम करने के लिए, स्वस्थ बलगम झिल्ली, मौखिक गुहा कैंसर से बचाता है, एनीमिया से बचाता, मॉर्निंग सिकनेस को रोकता है, फेफड़ों के कैंसर से बचाता है, त्वचा पुनर्जीवन, बृहदांत्र संबंधी रोगों का उपचार   
डालती उम्र के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैंसर की रोकथाम, फ्लू के उपचार, बालों की देखभाल, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, आंख दृष्टि में सुधार, चयापचय दर बढ़ जाती, गुर्दे की पथरी के इलाज, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, त्वचा की सफाई, त्वचा पुनर्जीवन, आम सर्दी का उपचार, त्वचा रोगों के उपचार   

सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता, ऊर्जा देता है, गठिया मे मदद करता है   
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, फ्लू के उपचार, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार   

त्वचा पे लाभ
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन   
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा की सफाई, त्वचा रोगों के उपचार   

बालों पे लाभ
उपलब्ध नहीं है   
बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है   

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी   
साँस लेने में कठिनाई, खुजली, नाक बंद, आँखों की लाली, बहती नाक, छींक आना   

दुष्प्रभाव
मुँह जलन, भार बढ़ना   
रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, एलर्जी की प्रतिक्रिया   

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes   
Yes   

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में   
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

कार्बोहाइड्रेट
15.00 ग्राम   
27
9.80 ग्राम   
99+

रेशा
1.10 ग्राम   
35
1.70 ग्राम   
29

चीनी
उपलब्ध नहीं है   
8.10 ग्राम   
35

प्रोटीन
1.30 ग्राम   
17
1.40 ग्राम   
16

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.09   
17
0.14   
12

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
0.00 माइक्रोग्राम   
37
7.50 माइक्रोग्राम   
28

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम   
24
0.03 मिलीग्राम   
32

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.50 मिलीग्राम   
2
0.10 मिलीग्राम   
9

विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.00 मिलीग्राम   
9
0.62 मिलीग्राम   
23

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.30 मिलीग्राम   
12
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.00 मिलीग्राम   
99+
0.05 मिलीग्राम   
36

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
0.00 माइक्रोग्राम   
36
6.00 माइक्रोग्राम   
29

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
28.00 मिलीग्राम   
32
36.40 मिलीग्राम   
22

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है   
0.87 मिलीग्राम   
12

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है   
7.80 माइक्रोग्राम   
10

लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है   
0.00 माइक्रोग्राम   
9

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है   
136.00 माइक्रोग्राम   
7

चोलिने
उपलब्ध नहीं है   
12.30 माइक्रोग्राम   
3

वसा
0.40 ग्राम   
21
0.39 ग्राम   
22

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
266.00 मिलीग्राम   
24
194.00 मिलीग्राम   
38

लोहा
0.13 मिलीग्राम   
99+
1.85 मिलीग्राम   
7

सोडियम
0.00 मिलीग्राम   
21
10.00 मिलीग्राम   
10

कैल्शियम
1.00 मिलीग्राम   
99+
39.00 मिलीग्राम   
8

मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम   
25
18.00 मिलीग्राम   
15

जस्ता
0.05 मिलीग्राम   
28
0.12 मिलीग्राम   
21

फास्फोरस
12.00 मिलीग्राम   
34
38.00 मिलीग्राम   
11

तांबा
0.10 मिलीग्राम   
22
0.06 मिलीग्राम   
37

सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम   
10
0.60 माइक्रोग्राम   
10

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम   
38
1.00 मिलीग्राम   
37

ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम   
99+
206.00 मिलीग्राम   
10

स्टेरोल
  
  

पानी की मात्रा
78.00 ग्राम   
99+
87.68 ग्राम   
23

राख
0.50 ग्राम   
26
0.69 ग्राम   
16

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
83.00 किलो कैलोरी   
7
43.00 किलो कैलोरी   
30

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
43.00 किलो कैलोरी   
20

सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
325.00 किलो कैलोरी   
13

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी   
30
40.00 किलो कैलोरी   
35

जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
297.00 किलो कैलोरी   
10

पाई में कैलोरी
109.00 किलो कैलोरी   
99+
196.00 किलो कैलोरी   
99+

विशेषताएँ

प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय   
बेरी   

परिपक्व ऋतु
अंत की गर्मियों   
वसंत, गर्मी   

किस्मों
चोम्पू लेंगं , कोहल सीडलिंग , हॅव , एड़ौ और बीएव किएव   
चरपाररल, पेंड्यूला, टीस, बेल्लारे और लिंगन   

बीजरहित वैराइटी
उपलब्ध नहीं है   
No   

रंग
जंग खाए भूरे रंग   
गुलाबी, बैंगनी, सफेद   

अंदर का रंग
पीले भूरे रंग   
गुलाबी   

आकार
गोल   
अंडाकार   

बनावट
मांसल   
रसीला   

स्वाद
हलका मिठा   
तीखा   

मूल देश
मेक्सिको   
चीन   

पर बढ़ता है
पेड़   
पेड़   

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा   
चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी   

मृदा पीएच
5-7   
6.5-6.8   

वातावरण की परिस्थितियाँ
धूप, गरम, तुषार के बिना   
धूप   

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • लॉन्गन को चीन में 'ड्रैगन की आंख" कहा जाता है।
  • यह सांप के काटने के बाद जहर अवशोषित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, वे भी रक्तस्राव को रोकने के लिए मदद करते हैं।
  
  • इसका वृक्ष छोटे से लेकर मध्यम आकार का (१० मीटर से २० मीटर ऊँचा) होता है और तेजी से बढ़ता है।
  • इसका जीवनकाल कम होता है।
  • यह चीन का देशज है किन्तु अन्य स्थानों पर भी आसानी से इसकी खेती की जाती है।
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes   
Yes   

बीयर
Yes   
Yes   

स्पिरिट्स
Yes   
Yes   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
थाईलैंड   
चीन   

दूसरे देश
ऑस्ट्रेलिया, कंबोडिया, ताइवान, संयुक्त राज्य अमेरिका, वियतनाम   
कोलम्बिया, मिस्र, भारत, इंडोनेशिया, केन्या, मेक्सिको, पाकिस्तान, पेरू, रूस, संयुक्त राज्य अमेरिका   

शीर्ष आयातक
चीन   
उपलब्ध नहीं है   

शीर्ष निर्यातक
थाईलैंड   
चीन   

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
डिमोकारपूस लेंगं   
मोरस अल्बा   

पर्याय
ड्रैगन ऑय   
मोरस अट्रोपर्पुरी और मोरउ मुल्टीकॉलिस   

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया   
यूकेरिया   

राज्य
प्लाटै   
प्लाटै   

सुबकिंगडॉम
विरिदिप्लान्ते   
त्रचेओबेइन्ता   

विभाजन
त्रचेओपहयता   
माग्नोलियोफायत   

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा   
मग्नोलियोप्सिडा   

उपश्रेणी
रोसइदै   
अलइसमीडे   

ऑर्डर
स्पिन्डलेस   
रोसलेस   

फॅमिली
सपिंडसए   
मोरासै   

जाति
डिमोकार्प्स   
मोर्स   

प्रजाति
डी. लेंगं   
म. अल्बा   

जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है   
शहतूत   

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