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आड़ू
आड़ू

तलस्थ चेरी
तलस्थ चेरी



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आड़ू
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तलस्थ चेरी

आड़ू और तलस्थ चेरी

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, आंख दृष्टि में सुधार, तनाव कम कर देता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, कैंसर की रोकथाम, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, खांसी, बुखार और गले में खराश के उपचार, उच्च रक्तचाप के इलाज
1.1.1 सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, आंख की देखभाल
दमा का इलाज, मोतियाबिंद का उपचार, हेपेटाइटिस का उपचार, धब्बेदार अध: पतन का उपचार, न्यूरोडिजेनेरेटिव रोगों का उपचार
1.2 त्वचा पे लाभ
कालिमा से बचाव, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा रोगों के उपचार
गठिया और सूजन का उपचार, त्वचा की सूजन का इलाज
1.3 बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है
अनजान
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, दस्त, चक्कर आना, हीव्स, खुजली, हल्कापन, नाक बंद, जी मिचलाना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी, घरघराहट
लागू नहीं
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
उच्च रक्तचाप, वेंट्रीकुलर टेचिकार्डिया
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
96% Low Calorie Fruits फल have it !
All High Calorie Fruits फल have it !
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
78% Low Calorie Fruits फल have it !
81% High Calorie Fruits फल have it !
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
किशमिश फल
9.54 ग्राम
Rank: 57 (Overall)
13.30 ग्राम
Rank: 36 (Overall)
एवोकाडो फल
2.2.1 रेशा
पशनफ्रूईट फल
1.50 ग्राम
Rank: 31 (Overall)
0.50 ग्राम
Rank: 40 (Overall)
काली अंची फल
2.2.2 चीनी
खजूर फल
8.39 ग्राम
Rank: 32 (Overall)
3.90 ग्राम
Rank: 50 (Overall)
नीलबद्री फल
2.3 प्रोटीन
गोजइबेरी फल
0.91 ग्राम
Rank: 29 (Overall)
2.30 ग्राम
Rank: 8 (Overall)
सेब फल
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
तामारिलो फल
0.09
Rank: 16 (Overall)
0.17
Rank: 10 (Overall)
सेब फल
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
कद्दू फल
16.00 माइक्रोग्राम
Rank: 23 (Overall)
150.00 माइक्रोग्राम
Rank: 5 (Overall)
अनार फल
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
इमली फल
0.02 मिलीग्राम
Rank: 35 (Overall)
0.11 मिलीग्राम
Rank: 3 (Overall)
सेब फल
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
गोजइबेरी फल
0.03 मिलीग्राम
Rank: 29 (Overall)
0.04 मिलीग्राम
Rank: 23 (Overall)
सेब फल
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
तलस्थ चेरी फल
0.81 मिलीग्राम
Rank: 12 (Overall)
2.80 मिलीग्राम
Rank: 1 (Overall)
गोजइबेरी फल
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
एवोकाडो फल
0.15 मिलीग्राम
Rank: 40 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
लीची फल
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
केला फल
0.03 मिलीग्राम
Rank: 50 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
सेब फल
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
एवोकाडो फल
4.00 माइक्रोग्राम
Rank: 31 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फल
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
अमरूद फल
6.60 मिलीग्राम
Rank: 57 (Overall)
28.00 मिलीग्राम
Rank: 32 (Overall)
जैतून फल
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
जैतून फल
0.73 मिलीग्राम
Rank: 15 (Overall)
0.50 मिलीग्राम
Rank: 19 (Overall)
गोजइबेरी फल
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
ग्रीन कीवी फल
2.60 माइक्रोग्राम
Rank: 24 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
संतरा फल
2.4.11 लाइकोपीन
अमरूद फल
0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 9 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
एवोकाडो फल
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
जापानी ख़ुरमा फल
91.00 माइक्रोग्राम
Rank: 14 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
अनानास फल
2.4.13 चोलिने
एवोकाडो फल
6.10 माइक्रोग्राम
Rank: 19 (Overall)
2.00 माइक्रोग्राम
Rank: 30 (Overall)
गोजइबेरी फल
2.5 वसा
नारियल फल
0.25 ग्राम
Rank: 31 (Overall)
0.00 ग्राम
Rank: 45 (Overall)
तलस्थ चेरी फल
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
गोजइबेरी फल
190.00 मिलीग्राम
Rank: 40 (Overall)
170.00 मिलीग्राम
Rank: 48 (Overall)
जैतून फल
ADD ⊕
2.6.2 लोहा
गोजइबेरी फल
0.25 मिलीग्राम
Rank: 40 (Overall)
1.30 मिलीग्राम
Rank: 11 (Overall)
सफेद चकोतरे फल
2.6.3 सोडियम
जैतून फल
0.00 मिलीग्राम
Rank: 21 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
संतरा फल
2.6.4 कैल्शियम
गोजइबेरी फल
6.00 मिलीग्राम
Rank: 39 (Overall)
12.00 मिलीग्राम
Rank: 29 (Overall)
पीचू फल
2.6.5 मैग्नीशियम
इमली फल
9.00 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall)
8.00 मिलीग्राम
Rank: 27 (Overall)
गोजइबेरी फल
2.6.6 जस्ता
गोजइबेरी फल
0.17 मिलीग्राम
Rank: 16 (Overall)
0.10 मिलीग्राम
Rank: 23 (Overall)
सेब फल
2.6.7 फास्फोरस
नारियल फल
20.00 मिलीग्राम
Rank: 25 (Overall)
39.00 मिलीग्राम
Rank: 9 (Overall)
गोजइबेरी फल
2.6.8 मैंगनीज
नीलबद्री फल
0.06 मिलीग्राम
Rank: 40 (Overall)
0.40 मिलीग्राम
Rank: 9 (Overall)
सेब फल
2.6.9 तांबा
गोजइबेरी फल
0.68 मिलीग्राम
Rank: 2 (Overall)
0.10 मिलीग्राम
Rank: 22 (Overall)
सेब फल
2.6.10 सेलेनियम
गोजइबेरी फल
0.10 माइक्रोग्राम
Rank: 16 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
सेब फल
2.7 वसायुक्त अम्ल
2.7.1 ओमेगा -3s
सीताफल फल
2.00 मिलीग्राम
Rank: 36 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
तरबूज फल
2.7.2 ओमेगा 6s
एवोकाडो फल
84.00 मिलीग्राम
Rank: 23 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
जामुन फल
2.8 स्टेरोल
2.8.1 फीटोस्टेरोल
एवोकाडो फल
10.00 मिलीग्राम
Rank: 8 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
जामुन फल
2.9 पानी की मात्रा
खीरा फल
88.87 ग्राम
Rank: 16 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फल
2.10 राख
नीलबद्री फल
0.43 ग्राम
Rank: 31 (Overall)
0.80 ग्राम
Rank: 13 (Overall)
गोजइबेरी फल
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
किशमिश फल
39.00 किलो कैलोरी
Rank: 32 (Overall)
77.00 किलो कैलोरी
Rank: 9 (Overall)
खीरा फल
3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
नारियल फल
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
खीरा फल
3.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
इमली फल
39.00 किलो कैलोरी
Rank: 23 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
रैंबूटन फल
3.5 सूखे रूप में कैलोरी
फ़ेजोआ फल
239.00 किलो कैलोरी
Rank: 35 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फल
3.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
नारियल फल
54.00 किलो कैलोरी
Rank: 20 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
टमाटर फल
3.7 खानो मैं कैलोरी
3.7.1 रस में कैलोरी
खजूर फल
60.00 किलो कैलोरी
Rank: 22 (Overall)
60.00 किलो कैलोरी
Rank: 22 (Overall)
टमाटर फल
3.7.2 जाम में कैलोरी
हुकलबेरी फल
375.00 किलो कैलोरी
Rank: 3 (Overall)
238.00 किलो कैलोरी
Rank: 22 (Overall)
क्लेमेंटाइन फल
3.7.3 पाई में कैलोरी
अंजीर फल
223.00 किलो कैलोरी
Rank: 40 (Overall)
320.00 किलो कैलोरी
Rank: 14 (Overall)
ब्रेडफ्रुइट फल
4 विशेषताएँ
4.1 प्रकार
पेड़
फल सब्जी
4.2 परिपक्व ऋतु
पतझड़, गर्मी
वसंत, गर्मी
4.3 किस्मों
रिलाइयन्स, स्वीट स्कार्लेट, स्प्रिंग स्नो, शुगर मे, सांता रोज़ा, रेड ब्यूटी, गलोव्हवें, क्रेस्तवें और रेढ़ावें पीचस
फ़यसलिस फ्रांचेतिइ, फ़यसलिस परंोसा, फ़यसलिस पेरुवीयना, फ़यसलिस हेटरओफाइल्ला और फ़यसलिस फिलाडेल्फ़ीका
4.4 बीजरहित वैराइटी
26% Low Calorie Fruits फल have it !
24% High Calorie Fruits फल have it !
4.5 रंग
गुलाबी, लाल, सफेद, पीला, पीले, नारंगी
चमकीला पीला, नारंगी
4.6 अंदर का रंग
पीला
नारंगी
4.7 आकार
गोल
गोल
4.8 बनावट
मांसल
रसीला
4.9 स्वाद
मीठा
लागू नहीं
4.10 मूल देश
चीन
चिली, पेरू
4.11 पर बढ़ता है
पेड़
झाड़ियाँ
4.12 खेती
4.12.1 मिट्टी के प्रकार
रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
लागू नहीं
4.12.2 मृदा पीएच
6-6.5
5-6.1
4.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी, गरम
लागू नहीं
5 तथ्य
5.1 के बारे में तथ्य
  • पीच (Peach) जिसे हम हिंदी में आड़ू के नाम से जानते हैं मूलरूप से चीन का एक फल है जिसे अब दुनिया के अनेक हिस्सों में उगाया और खाया जाता है।
  • पीच में अधिक मात्रा में पाया जाने वाला पोटैशियम, आपके किडनी के लिये बहुत फायदेमंद है।
उपलब्ध नहीं है
5.2 मादक पेय पदार्थों में
5.2.1 वाइन
92% Low Calorie Fruits फल have it !
76% High Calorie Fruits फल have it !
5.2.2 बीयर
89% Low Calorie Fruits फल have it !
88% High Calorie Fruits फल have it !
5.2.3 स्पिरिट्स
83% Low Calorie Fruits फल have it !
65% High Calorie Fruits फल have it !
5.2.4 कॉकटेल
97% Low Calorie Fruits फल have it !
94% High Calorie Fruits फल have it !
5.3 उत्पादन
5.3.1 शीर्ष निर्माता
चीन
लागू नहीं
5.3.2 दूसरे देश
यूनान, इटली, स्पेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
लागू नहीं
5.3.3 शीर्ष आयातक
जर्मनी
नीदरलैंड्स
5.3.4 शीर्ष निर्यातक
स्पेन
कोलम्बिया
6 वैज्ञानिक नाम
6.1 वानस्पतिक नाम
प्रूनुस पेरसिक
फिलस पेरूविणा
6.2 पर्याय
उपलब्ध नहीं है
अलकेकेंगी, हेर्सचेल्लिया और पेंटफितरूम
7 श्रेणीविभाजन
7.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
7.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
7.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
7.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
7.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
7.6 उपश्रेणी
रोसइदै
आस्टेरिडए
7.7 ऑर्डर
रोसलेस
सोलनलेस
7.8 फॅमिली
रोसासए
सोलनसए
7.9 जाति
आलू
फयसालिस
7.10 प्रजाति
प. पेरसिक
फयसालिस
7.11 जेनेरिक ग्रुप
गुलाब का फूल
उपलब्ध नहीं है