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पर्पल मंगोस्टीन बनाम डूरियन


डूरियन बनाम पर्पल मंगोस्टीन


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, डायरिया के इलाज   
अवसादरोधी, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, तनाव कम कर देता है   

सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता   
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, फ्लू के उपचार, हड्डियों को मजबूत   

त्वचा पे लाभ
मुँहासे के इलाज, कटे छिलने से बचाव   
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है   

बालों पे लाभ
लागू नहीं   
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा   

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं   
दस्त, सिरदर्द, हीव्स, नाक बंद, लाल दाने, बहती नाक, उल्टी   

दुष्प्रभाव
लागू नहीं   
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, जी मिचलाना, पेट दर्द   

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes   
Yes   

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

कार्बोहाइड्रेट
15.60 ग्राम   
23
27.09 ग्राम   
7

रेशा
उपलब्ध नहीं है   
3.80 ग्राम   
15

प्रोटीन
0.50 ग्राम   
99+
1.47 ग्राम   
15

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.03   
25
0.06   
21

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
10.00 माइक्रोग्राम   
27
2.00 माइक्रोग्राम   
33

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.05 मिलीग्राम   
18
0.37 मिलीग्राम   
2

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.05 मिलीग्राम   
18
0.20 मिलीग्राम   
3

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.29 मिलीग्राम   
99+
1.07 मिलीग्राम   
8

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.03 मिलीग्राम   
99+
0.23 मिलीग्राम   
25

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.04 मिलीग्राम   
99+
0.32 मिलीग्राम   
3

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
0.03 माइक्रोग्राम   
35
36.00 माइक्रोग्राम   
6

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
7.20 मिलीग्राम   
99+
19.70 मिलीग्राम   
37

वसा
0.40 ग्राम   
21
5.33 ग्राम   
4

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
48.00 मिलीग्राम   
99+
436.00 मिलीग्राम   
9

लोहा
0.17 मिलीग्राम   
99+
0.43 मिलीग्राम   
27

सोडियम
7.00 मिलीग्राम   
12
2.00 मिलीग्राम   
18

कैल्शियम
5.49 मिलीग्राम   
40
6.00 मिलीग्राम   
39

मैग्नीशियम
13.90 मिलीग्राम   
21
30.00 मिलीग्राम   
5

जस्ता
0.12 मिलीग्राम   
21
0.28 मिलीग्राम   
10

फास्फोरस
9.21 मिलीग्राम   
38
39.00 मिलीग्राम   
9

मैंगनीज
0.10 मिलीग्राम   
31
0.33 मिलीग्राम   
14

तांबा
0.07 मिलीग्राम   
33
0.21 मिलीग्राम   
6

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   
38

ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   
99+

स्टेरोल
  
  

पानी की मात्रा
81.00 ग्राम   
99+
65.00 ग्राम   
99+

राख
उपलब्ध नहीं है   
1.12 ग्राम   
7

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
63.00 किलो कैलोरी   
16
उपलब्ध नहीं है   

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
147.00 किलो कैलोरी   
3

जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
147.00 किलो कैलोरी   
3

सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
400.00 किलो कैलोरी   
6

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
73.00 किलो कैलोरी   
14
उपलब्ध नहीं है   

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
65.00 किलो कैलोरी   
19
170.00 किलो कैलोरी   
5

जाम में कैलोरी
220.00 किलो कैलोरी   
24
320.00 किलो कैलोरी   
8

विशेषताएँ

प्रकार
उष्णकटिबंधीय   
पेड़, उष्णकटिबंधीय   

परिपक्व ऋतु
सर्दी   
मानसून   

किस्मों
बटन मंगोस्तीँ और लेमोंड्रॉप मंगोस्तीँ   
द24, द99 (गॉब केसिल), द123 (चनी), द145 (बेसेरह), द158 (गान यो), द159 (मोंतोंग), द169 (टोक लीटोक), द188, द189, द190, द163 (होर लॉर) आंड द164 (अंग बक)   

बीजरहित वैराइटी
No   
No   

रंग
बैंगनी   
हरा   

अंदर का रंग
सफेद   
पीला   

आकार
गोल   
अंडाकार   

बनावट
रसीला   
कठोर   

स्वाद
लागू नहीं   
मलाईदार, मीठा   

मूल देश
इंडोनेशिया के मॉलुकस, सुण्डा द्वीप   
दक्षिण-पूर्वी एशिया   

पर बढ़ता है
पेड़   
उपलब्ध नहीं है   

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
लागू नहीं   
चिकनी मिट्टी   

मृदा पीएच
5-6   
5-6.5   

वातावरण की परिस्थितियाँ
लागू नहीं   
गरम, नम   

तथ्य

के बारे में तथ्य
उपलब्ध नहीं है   
  • कांटेदार के एक बड़े आकार के हरे, भूरे रंग 57 वजन, एक मानव सिर करने के लिए बड़े खरबूजे से आकार में सीमा (भी यह गंदे मोजे के साथ तुलना में है) सड़ा हुआ लहसुन की एक मलाईदार बनावट और गंध के साथ फल को छूने के लिए
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes   
No   

बीयर
Yes   
No   

स्पिरिट्स
No   
No   

कॉकटेल
Yes   
No   

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
लागू नहीं   
थाईलैंड   

दूसरे देश
लागू नहीं   
इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस   

शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका   
चीन   

शीर्ष निर्यातक
थाईलैंड   
थाईलैंड   

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
गार्सीनिया मंगोस्टाना   
दूरियो ज़िबेथिंस   

पर्याय
गार्किनिया मंगोस्तना   
Lahia Hassk   

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया   
यूकेरिया   

राज्य
प्लाटै   
प्लाटै   

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता   
त्रचेओबेइन्ता   

विभाजन
लागू नहीं   
माग्नोलियोफायत   

क्लास
अनजान   
मग्नोलियोप्सिडा   

उपश्रेणी
दिलनहीदे   
दिलनहीदे   

ऑर्डर
मैल्पीघीएल्स   
मालवलेस   

फॅमिली
कलुसिएसए   
मालवासै   

जाति
गरसिनिया   
दूरियो   

प्रजाति
जी मंगोस्तना   
डी ज़िबेतिनुस   

जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

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