Rumah
Bandingkan Buah


Manggis ungu vs Durian


Durian vs Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  
antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit  

Manfaat rambut
-  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah  

Efek samping
-  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,60 g  
23
27,09 g  
7

Serat
2,30 g  
26
3,80 g  
15

Gula
15,60 g  
10
20,00 g  
4

protein
0,50 g  
99+
1,47 g  
15

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,06  
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,37 mg  
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,20 mg  
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
1,07 mg  
8

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,23 mg  
28

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
3

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg  
35
36,00 mcg  
6

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg  
99+
19,70 mg  
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
1,40 mg  
8

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
1,50 mcg  
30

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

kolin
7,60 mg  
16
19,20 mg  
1

Lemak
0,40 g  
21
5,33 g  
4

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Besi
0,17 mg  
99+
0,43 mg  
27

Sodium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

Kalsium
5,49 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnesium
13,90 mg  
21
30,00 mg  
5

Seng
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10

Fosfor
9,21 mg  
38
39,00 mg  
9

manggan
0,10 mg  
35
0,33 mg  
17

Tembaga
0,07 mg  
33
0,21 mg  
6

selenium
0,30 mcg  
14
0,30 mcg  
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
-  
0,00 mg  
99+

6s Omega
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
-  
17,00 mg  
11

Kandungan air
81,00 g  
99+
65,00 g  
99+

Abu
0,70 g  
16
1,12 g  
7

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal  
24
147,00 kkal  
6

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
147,00 kkal  
6

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
147,00 kkal  
6

Kalori dalam Formulir Kering
316,00 kkal  
20
400,00 kkal  
6

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
147,00 kkal  
6

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal  
20
170,00 kkal  
5

Kalori di Jam
220,00 kkal  
24
320,00 kkal  
8

Kalori di Pie
300,00 kkal  
20
400,00 kkal  
4

karakteristik

Mengetik
Tropis  
buah pohon, Tropis  

Musim
Musim dingin  
Musim  

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Ungu  
hijau  

Di dalam Warna
putih  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Sulit  

Rasa
-  
Lembut, Manis  

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  
Asia Tenggara  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
Tanah liat  

pH tanah
5-6  
5-6.5  

Kondisi iklim
-  
Panas, Lembab  

fakta

Fakta tentang
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  
  • 1 kg durian mengandung 1.350 kalori yang dapat menyebabkan penambahan berat badan.
  • Ini mungkin memiliki efek hipertermia pada tubuh, membuat Anda merasa lebih hangat.
  • Penelitian menunjukkan bahwa durian memiliki kemampuan untuk mengurangi kemandulan pada pria dan wanita.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
Tidak  

Bir
iya nih  
Tidak  

Spirits
Tidak  
Tidak  

cocktails
iya nih  
Tidak  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Thailand  

Negara-negara lain
-  
Indonesia, Malaysia, Pilipina  

Top Importir
Amerika Serikat  
Cina  

Top Eksportir
Thailand  
Thailand  

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana  
Durio zibethinus  

Sinonim
Garcinia mangostana  
Lahia Hassk  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Memesan
malpighiales  
malvales  

Keluarga
Clusiaceae  
Malvaceae  

Marga
Garcinia  
Durio  

Jenis
G. mangostana  
D. zibethinus  

generik Grup
-  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah