Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Manggis ungu vs Durian Nutrisi
f
Manggis ungu
Durian
Durian vs Manggis ungu Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
15,60 g
23
27,09 g
7
Serat
Tidak tersedia
3,80 g
15
protein
0,50 g
99+
1,47 g
15
Protein untuk carb Ratio
0,03
25
0,06
21
vitamin
Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg
27
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
18
0,37 mg
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg
18
0,20 mg
3
Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg
99+
1,07 mg
8
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg
99+
0,23 mg
25
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg
99+
0,32 mg
3
Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg
35
36,00 mcg
6
Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg
99+
19,70 mg
37
Lemak
0,40 g
21
5,33 g
4
bahan galian
Kalium
48,00 mg
99+
436,00 mg
9
Besi
0,17 mg
99+
0,43 mg
27
Sodium
7,00 mg
12
2,00 mg
18
Kalsium
5,49 mg
40
6,00 mg
39
Magnesium
13,90 mg
21
30,00 mg
5
Seng
0,12 mg
21
0,28 mg
10
Fosfor
9,21 mg
38
39,00 mg
9
manggan
0,10 mg
31
0,33 mg
14
Tembaga
0,07 mg
33
0,21 mg
6
Asam lemak
omega 3s
Tidak tersedia
0,00 mg
38
6s Omega
Tidak tersedia
0,00 mg
99+
sterol
Kandungan air
81,00 g
99+
65,00 g
99+
Abu
Tidak tersedia
1,12 g
7
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Manggis ungu dan acorn squash,
Manggis ungu dan lengkeng
Manggis ungu dan sawo
Buah Kalori Rendah
Labu buah
bilberry buah
Prem buah
Tamarillo buah
acorn squash, buah
lengkeng buah
Buah Kalori Rendah
sawo
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Apel hijau
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Ceri hitam
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Durian dan bilberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Durian dan Prem
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Durian dan Tamarillo
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah