Rumah
 Bandingkan Buah

Durian vs Manggis ungu Nutrisi

Durian
Manggis ungu
Manggis ungu vs Durian Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
27,09 g   
7
15,60 g   
23
Serat
3,80 g   
15
Tidak tersedia   
protein
1,47 g   
15
0,50 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,03   
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
10,00 mcg   
27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,05 mg   
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,05 mg   
18
Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,29 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
0,03 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg   
3
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg   
6
0,03 mcg   
35
Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg   
37
7,20 mg   
99+
Lemak
5,33 g   
4
0,40 g   
21
bahan galian
  
  
Kalium
436,00 mg   
9
48,00 mg   
99+
Besi
0,43 mg   
27
0,17 mg   
99+
Sodium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12
Kalsium
6,00 mg   
39
5,49 mg   
40
Magnesium
30,00 mg   
5
13,90 mg   
21
Seng
0,28 mg   
10
0,12 mg   
21
Fosfor
39,00 mg   
9
9,21 mg   
38
manggan
0,33 mg   
14
0,10 mg   
31
Tembaga
0,21 mg   
6
0,07 mg   
33
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
Tidak tersedia   
6s Omega
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   
sterol
  
  
Kandungan air
65,00 g   
99+
81,00 g   
99+
Abu
1,12 g   
7
Tidak tersedia   
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!