टमाटर और तलस्थ चेरी
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, स्नायु दर्द से राहत, कब्ज रोकता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, वजन घटाने के गुण
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, कैंसर की रोकथाम, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, खांसी, बुखार और गले में खराश के उपचार, उच्च रक्तचाप के इलाज
सामान्य लाभ
रक्तचाप को नियंत्रित करता है, आंख की देखभाल, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
दमा का इलाज, मोतियाबिंद का उपचार, हेपेटाइटिस का उपचार, धब्बेदार अध: पतन का उपचार, न्यूरोडिजेनेरेटिव रोगों का उपचार
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज, त्वचा रोगों के उपचार
गठिया और सूजन का उपचार, त्वचा की सूजन का इलाज
बालों पे लाभ
अच्छा कंडीशनर, बालों के झड़ने से बचाता है, मुलायम त्वचा
अनजान
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, खाँसी, दस्त, खुजली, हीव्स, गले में खुजली, जी मिचलाना, त्वचा के चकत्ते, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी, घरघराहट
लागू नहीं
दुष्प्रभाव
अम्लिकोद्गार
उच्च रक्तचाप, वेंट्रीकुलर टेचिकार्डिया
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
Yes
खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
3.90 ग्राम
99+
13.30 ग्राम
36
रेशा
1.20 ग्राम
34
0.50 ग्राम
40
चीनी
2.60 ग्राम
99+
3.90 ग्राम
99+
प्रोटीन
0.90 ग्राम
30
2.30 ग्राम
8
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.23
5
0.17
10
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
42.00 माइक्रोग्राम
14
150.00 माइक्रोग्राम
5
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम
27
0.11 मिलीग्राम
3
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम
39
0.04 मिलीग्राम
23
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.59 मिलीग्राम
27
2.80 मिलीग्राम
1
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.09 मिलीग्राम
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.08 मिलीग्राम
20
उपलब्ध नहीं है
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
15.00 माइक्रोग्राम
20
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
14.00 मिलीग्राम
99+
28.00 मिलीग्राम
32
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.54 मिलीग्राम
18
0.50 मिलीग्राम
19
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
7.90 माइक्रोग्राम
9
उपलब्ध नहीं है
लाइकोपीन
2,573.00 माइक्रोग्राम
3
उपलब्ध नहीं है
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
123.00 माइक्रोग्राम
10
उपलब्ध नहीं है
चोलिने
6.70 माइक्रोग्राम
16
2.00 माइक्रोग्राम
30
वसा
0.20 ग्राम
33
0.00 ग्राम
99+
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
237.00 मिलीग्राम
28
170.00 मिलीग्राम
99+
लोहा
0.27 मिलीग्राम
38
1.30 मिलीग्राम
11
सोडियम
5.00 मिलीग्राम
15
उपलब्ध नहीं है
कैल्शियम
10.00 मिलीग्राम
34
12.00 मिलीग्राम
29
मैग्नीशियम
11.00 मिलीग्राम
24
8.00 मिलीग्राम
27
जस्ता
0.17 मिलीग्राम
16
0.10 मिलीग्राम
23
फास्फोरस
24.00 मिलीग्राम
21
39.00 मिलीग्राम
9
मैंगनीज
0.11 मिलीग्राम
29
0.40 मिलीग्राम
9
तांबा
0.06 मिलीग्राम
38
0.10 मिलीग्राम
22
सेलेनियम
0.00 माइक्रोग्राम
17
उपलब्ध नहीं है
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
3.00 मिलीग्राम
35
उपलब्ध नहीं है
ओमेगा 6s
80.00 मिलीग्राम
24
उपलब्ध नहीं है
स्टेरोल
फीटोस्टेरोल
7.00 मिलीग्राम
12
उपलब्ध नहीं है
पानी की मात्रा
94.52 ग्राम
2
उपलब्ध नहीं है
राख
0.50 ग्राम
26
0.80 ग्राम
13
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
18.00 किलो कैलोरी
99+
77.00 किलो कैलोरी
9
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
16.00 किलो कैलोरी
29
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
258.00 किलो कैलोरी
28
उपलब्ध नहीं है
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
17.00 किलो कैलोरी
27
उपलब्ध नहीं है
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
17.00 किलो कैलोरी
99+
60.00 किलो कैलोरी
22
जाम में कैलोरी
110.00 किलो कैलोरी
37
238.00 किलो कैलोरी
22
पाई में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी
99+
320.00 किलो कैलोरी
14
विशेषताएँ
प्रकार
बेरी, फल सब्जी
फल सब्जी
परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
वसंत, गर्मी
किस्मों
बेटर बॉय, अर्ली गर्ल, बीफस्टेक, बीफमास्टेर, पिंक ब्रांदयविनें, कॅस्पियन पिंक, थाई पिंक्स, हेवाइयन पाइनॅपल, केलोग’स ब्रेकफास्ट, चेरोकी पर्पल, ब्लॅक इतीयोपियन आंड पॉल रोबिसन
फ़यसलिस फ्रांचेतिइ, फ़यसलिस परंोसा, फ़यसलिस पेरुवीयना, फ़यसलिस हेटरओफाइल्ला और फ़यसलिस फिलाडेल्फ़ीका
बीजरहित वैराइटी
Yes
No
रंग
हरा, नारंगी, गुलाबी, बैंगनी काला, लाल, सफेद, पीला
चमकीला पीला, नारंगी
अंदर का रंग
लाल
नारंगी
आकार
गोल
गोल
बनावट
रसीला
रसीला
स्वाद
खट्टा, मीठा
लागू नहीं
मूल देश
मध्य अमरीका, दक्षिण अमेरिका
चिली, पेरू
पर बढ़ता है
झाड़ियाँ
झाड़ियाँ
खेती
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, रेतीली दोमट
लागू नहीं
मृदा पीएच
6-6.8
5-6.1
वातावरण की परिस्थितियाँ
धूप, गरम
लागू नहीं
तथ्य
के बारे में तथ्य
- टमाटर की लगभग १०००० किस्मों दुनिया हैं।
- बनॉल में, लोगों को टोमाटीना त्योहार जहां लगभग 1.5 लाख टमाटर इस्तेमाल होते हैं।
- रिकॉर्ड की गिनीज बुक के अनुसार, सबसे भारी टमाटर 3.51 किलो वजन दर्ज़ किया गया।
उपलब्ध नहीं है
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
No
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
No
No
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
चीन
लागू नहीं
दूसरे देश
ब्राज़िल, मिस्र, भारत, ईरान, इटली, मेक्सिको, स्पेन, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
लागू नहीं
शीर्ष आयातक
नाइजीरिया
नीदरलैंड्स
शीर्ष निर्यातक
नीदरलैंड्स
कोलम्बिया
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
सोलानम ल्य्कोपेरसिकम
फिलस पेरूविणा
पर्याय
ल्य्कोपेरसिकां एसक्यूलेंटम
अलकेकेंगी, हेर्सचेल्लिया और पेंटफितरूम
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
आस्टेरिडए
आस्टेरिडए
ऑर्डर
सोलनलेस
सोलनलेस
फॅमिली
सोलनसए
सोलनसए
जाति
सोलेनम
फयसालिस
प्रजाति
एस. ल्य्कोपेरसिकम
फयसालिस
जेनेरिक ग्रुप
नैटशाइड
उपलब्ध नहीं है
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