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चीनी जापानी फल
चीनी जापानी फल




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चीनी जापानी फल की जानकारी

लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं

कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, तनाव कम कर देता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, हड्डियों को सीधा करने के लिए

सामान्य लाभ

सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, वजन घटाने में मदद करता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत

त्वचा पे लाभ

बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, काले धब्बे का उपचार, त्वचा रोगों के उपचार

बालों पे लाभ

बालों की सुरक्षा

एलर्जी

एलर्जी के लक्षण

दस्त, मुंह की खुजली, नाक बंद, छींक आना, चेहरे की सूजन, गीली आखें

दुष्प्रभाव

एलर्जी की प्रतिक्रिया

उपयुक्त है

गर्भवती महिला

96% - Low Calorie Fruits फल have it !

स्तनपान कराने वाली महिलाएं

78% - Low Calorie Fruits फल have it !

खाने का अच्छा समय

भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)

पोषण

सेवन मात्रा

१०० ग्राम

कार्बोहाइड्रेट

12.14 ग्राम
Rank: 40 (Overall)
1 79.18
👆🏻

रेशा

1.70 ग्राम
Rank: 31 (Overall)
0 10.4
👆🏻

चीनी

12.10 ग्राम
Rank: 22 (Overall)
0 63.35
👆🏻

प्रोटीन

0.40 ग्राम
Rank: 50 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन

0.03
Rank: 25 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

विटामिन

विटामिन ए (रेट्नोल)

76.00 माइक्रोग्राम
Rank: 10 (Overall)
0 681
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विटामिन बी 1 (थायमिन)

0.02 मिलीग्राम
Rank: 39 (Overall)
0 0.428
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विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)

0.02 मिलीग्राम
Rank: 35 (Overall)
0 1.3
👆🏻

विटामिन बी 3 (नियासिन)

0.18 मिलीग्राम
Rank: 56 (Overall)
0 2.8
👆🏻

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)

-
0 1.4
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विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)

0.10 मिलीग्राम
Rank: 15 (Overall)
0 0.4
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विटामिन B9 (फोलिक एसिड)

14.00 माइक्रोग्राम
Rank: 21 (Overall)
0 81
👆🏻

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

1.00 मिलीग्राम
Rank: 71 (Overall)
0 228.3
👆🏻

विटामिन ई (टोकोफेरोल)

0.40 मिलीग्राम
Rank: 24 (Overall)
0 3.81
👆🏻

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)

0.20 माइक्रोग्राम
Rank: 40 (Overall)
0 40.3
👆🏻

लाइकोपीन

0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं

-
0 834
👆🏻

चोलिने

2.30 माइक्रोग्राम
Rank: 35 (Overall)
0 19.2
👆🏻

वसा

0.20 ग्राम
Rank: 33 (Overall)
0 33.49
👆🏻

खनिज पदार्थ

पोटैशियम

266.00 मिलीग्राम
Rank: 24 (Overall)
42 840
👆🏻

लोहा

0.28 मिलीग्राम
Rank: 37 (Overall)
0.06 9
👆🏻

सोडियम

1.00 मिलीग्राम
Rank: 20 (Overall)
0 1556
👆🏻

कैल्शियम

16.00 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall)
1 100
👆🏻

मैग्नीशियम

13.00 मिलीग्राम
Rank: 22 (Overall)
0 92
👆🏻

जस्ता

0.05 मिलीग्राम
Rank: 28 (Overall)
0 2.7
👆🏻

फास्फोरस

27.00 मिलीग्राम
Rank: 19 (Overall)
0 113
👆🏻

मैंगनीज

0.15 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall)
0 3.3
👆🏻

तांबा

0.04 मिलीग्राम
Rank: 46 (Overall)
0 2
👆🏻

सेलेनियम

0.60 माइक्रोग्राम
Rank: 10 (Overall)
0 63.7
👆🏻

वसायुक्त अम्ल

ओमेगा -3s

13.00 मिलीग्राम
Rank: 31 (Overall)
0 318
👆🏻

ओमेगा 6s

77.00 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall)
0 1689
👆🏻

स्टेरोल

फीटोस्टेरोल

2.00 मिलीग्राम
Rank: 25 (Overall)
0 87
👆🏻

पानी की मात्रा

86.73 ग्राम
Rank: 31 (Overall)
0 95.23
👆🏻

राख

0.50 ग्राम
Rank: 27 (Overall)
0 87.1
👆🏻

कैलोरी

आहार की मात्रा

१०० ग्राम

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

47.00 किलो कैलोरी
Rank: 34 (Overall)
15 354
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छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी

47.00 किलो कैलोरी
Rank: 33 (Overall)
12 354
👆🏻

जमे हुए फार्म में कैलोरी

47.00 किलो कैलोरी
Rank: 33 (Overall)
0 354
👆🏻

सूखे रूप में कैलोरी

266.00 किलो कैलोरी
Rank: 35 (Overall)
16 747
👆🏻

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी

67.00 किलो कैलोरी
Rank: 24 (Overall)
15 443
👆🏻

खानो मैं कैलोरी

रस में कैलोरी

47.00 किलो कैलोरी
Rank: 32 (Overall)
16 461
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जाम में कैलोरी

200.00 किलो कैलोरी
Rank: 26 (Overall)
49 420
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पाई में कैलोरी

250.00 किलो कैलोरी
Rank: 37 (Overall)
80 450
👆🏻

विशेषताएँ

प्रकार

पेड़, उष्णकटिबंधीय

परिपक्व ऋतु

सर्दी

किस्मों

अहदर, अहमार, अस्फर, ब्लश, शॅंपेन, अर्ली रेड, एउलालिया, फिरे बॉल, गोलडेन रेड, गोलडेन येल्लो, ऑलिवर, हेल्स, थेम्स प्राइड, विक्टर और वुल्फ

बीजरहित वैराइटी

25% - Low Calorie Fruits फल

रंग

नारंगी, पीला

अंदर का रंग

नारंगी

आकार

अंडाकार

बनावट

रसीला

स्वाद

मीठा, तीखा

मूल देश

चीन

पर बढ़ता है

पेड़

खेती

मिट्टी के प्रकार

चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी, रेत, अच्छी तरह से सूखा

मृदा पीएच

5.5-6.5
3.5 10
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वातावरण की परिस्थितियाँ

उष्ण से गर्म जलवायु के लिए

तथ्य

के बारे में तथ्य

  • चीनी जापानी फल दस्त को रोकने अथवा उसकी चिकित्सा में प्रयोग किया जाने वाला और मूत्रवर्धक प्रभाव के लिए फायदेमंद है।

मादक पेय पदार्थों में

वाइन

94% - Low Calorie Fruits फल have it !

बीयर

89% - Low Calorie Fruits फल have it !

स्पिरिट्स

82% - Low Calorie Fruits फल have it !

कॉकटेल

97% - Low Calorie Fruits फल have it !

उत्पादन

शीर्ष निर्माता

जापान

दूसरे देश

ब्राज़िल, चिली, चीन, मिस्र, इजराइल, इटली, मोरक्को, पाकिस्तान, पुर्तगाल, स्पेन, तुर्की

शीर्ष आयातक

चीन

शीर्ष निर्यातक

स्पेन

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम

एरिओबोतरय जपोनिका

पर्याय

क्रॅटेयीगस बिबस या मएसपीलुस जेपॉनिका या फोटिनिया जेपॉनिका

श्रेणीविभाजन

डोमेन

यूकेरिया

राज्य

प्लाटै

सुबकिंगडॉम

त्रचेओबेइन्ता

विभाजन

माग्नोलियोफायत

क्लास

मग्नोलियोप्सिडा

उपश्रेणी

रोसइदै

ऑर्डर

रोसलेस

फॅमिली

रोसासए

जाति

एरिओबोतरय

प्रजाति

इ. जपोनिका

जेनेरिक ग्रुप

गुलाब का फूल