स्वास्थ्य सुविधाएं
गठिया की रोकथाम, अस्थमा के उपचार, कैंसर की रोकथाम, गुर्दे की पथरी के इलाज, जिगर को स्वस्थ्य रखता है
  
कैंसर की रोकथाम, पेट स्वास्थ्य में सुधार, वजन घटाने के गुण
  
सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, खांसी दूर हो जाती है, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, वजन घटाने में मदद करता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार
  
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, घावों के उपचार, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
  
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, काले धब्बे का उपचार
  
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है
  
बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, रूसी का उपचार
  
बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, रक्तचाप में कमी, दस्त, चक्कर आना, खुजली, हीव्स, हल्कापन, जी मिचलाना, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी, घरघराहट
  
पेट के दर्द, खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
  
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
  
एलर्जी की प्रतिक्रिया
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
No
  
Yes
  
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
  
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
8.41 ग्राम
  
99+
10.10 ग्राम
  
99+
चीनी
7.31 ग्राम
  
99+
3.70 ग्राम
  
99+
प्रोटीन
0.69 ग्राम
  
99+
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
2.00 माइक्रोग्राम
  
33
50.00 माइक्रोग्राम
  
12
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम
  
27
0.04 मिलीग्राम
  
23
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम
  
38
0.06 मिलीग्राम
  
15
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.27 मिलीग्राम
  
99+
0.47 मिलीग्राम
  
32
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.28 मिलीग्राम
  
16
0.17 मिलीग्राम
  
37
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.04 मिलीग्राम
  
99+
0.08 मिलीग्राम
  
21
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
10.00 माइक्रोग्राम
  
25
17.00 माइक्रोग्राम
  
18
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
33.30 मिलीग्राम
  
25
9.20 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.13 मिलीग्राम
  
34
1.61 मिलीग्राम
  
4
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.00 माइक्रोग्राम
  
36
14.80 माइक्रोग्राम
  
6
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
10.00 माइक्रोग्राम
  
31
उपलब्ध नहीं है
  
चोलिने
7.70 माइक्रोग्राम
  
12
उपलब्ध नहीं है
  
वसा
0.10 ग्राम
  
99+
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
148.00 मिलीग्राम
  
99+
110.00 मिलीग्राम
  
99+
लोहा
0.06 मिलीग्राम
  
99+
0.40 मिलीग्राम
  
29
सोडियम
0.00 मिलीग्राम
  
21
14.00 मिलीग्राम
  
8
कैल्शियम
12.00 मिलीग्राम
  
29
13.00 मिलीग्राम
  
28
मैग्नीशियम
9.00 मिलीग्राम
  
26
15.00 मिलीग्राम
  
19
जस्ता
0.07 मिलीग्राम
  
26
0.28 मिलीग्राम
  
10
फास्फोरस
8.00 मिलीग्राम
  
40
27.00 मिलीग्राम
  
19
मैंगनीज
0.01 मिलीग्राम
  
99+
1.10 मिलीग्राम
  
3
तांबा
0.05 मिलीग्राम
  
99+
0.03 मिलीग्राम
  
99+
सेलेनियम
1.40 माइक्रोग्राम
  
5
उपलब्ध नहीं है
  
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
5.00 मिलीग्राम
  
33
0.00 मिलीग्राम
  
38
ओमेगा 6s
19.00 मिलीग्राम
  
99+
0.00 मिलीग्राम
  
99+
स्टेरोल
  
  
पानी की मात्रा
90.48 ग्राम
  
10
88.21 ग्राम
  
18
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
47.00 किलो कैलोरी
  
26
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
33.00 किलो कैलोरी
  
21
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
सूखे रूप में कैलोरी
117.93 किलो कैलोरी
  
38
उपलब्ध नहीं है
  
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
37.00 किलो कैलोरी
  
23
उपलब्ध नहीं है
  
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
39.00 किलो कैलोरी
  
36
55.00 किलो कैलोरी
  
25
जाम में कैलोरी
256.00 किलो कैलोरी
  
15
120.00 किलो कैलोरी
  
36
पाई में कैलोरी
376.00 किलो कैलोरी
  
6
360.00 किलो कैलोरी
  
9
प्रकार
साइट्रस, पेड़
  
बेरी
  
परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
  
सभी मौसम
  
किस्मों
डंकन, मार्श और ऑरो ब्लॅंको
  
गोल्डन रूबी और ओलिंपिक डबल
  
बीजरहित वैराइटी
No
  
No
  
रंग
सफेद
  
गुलाबी, गुलाबी लाल, सैल्मन, सामन पीले
  
अंदर का रंग
मलाईदार पीले
  
गुलाबी
  
आकार
गोल
  
अंडाकार
  
बनावट
रसीला
  
रसीला
  
स्वाद
तीखा
  
मीठा
  
मूल देश
बारबाडोस
  
उत्तरी अमेरिका
  
पर बढ़ता है
पेड़
  
पेड़
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, अच्छी तरह से सूखा
  
चिकनी बलुई मिट्टी
  
मृदा पीएच
6-8
  
5.7-7.2
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
नम, गरम
  
नम
  
के बारे में तथ्य
- फ़रवरी राष्ट्रीय चकोतरे माह के रूप में जाना जाता हैI
- यह अमेरिका के राज्य टेक्सस का राज्य फल भी है I
- बिना किसी यांत्रिक उपकरणों के इसकी खेती की जाती हैI
  
- इस फल के 1 किलो में कुल 315250 बीज होते हैं।
- इस फल के पेड़ के पत्ते चाय के लिए एक उत्कृष्ट प्रतिस्थापन के रूप में कार्य करते है।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
Yes
  
उपलब्ध नहीं है
  
बीयर
Yes
  
उपलब्ध नहीं है
  
स्पिरिट्स
Yes
  
उपलब्ध नहीं है
  
कॉकटेल
Yes
  
उपलब्ध नहीं है
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
चीन
  
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
दूसरे देश
अर्जेंटीना, भारत, इजराइल, मेक्सिको, दक्षिण अफ्रीका, सूडान, थाईलैंड, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
  
कनाडा, मेक्सिको
  
शीर्ष आयातक
यूरोप
  
उपलब्ध नहीं है
  
शीर्ष निर्यातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
उपलब्ध नहीं है
  
वानस्पतिक नाम
साइट्रस परडीसी
  
Rubus spectabilis
  
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
रोसइदै
  
रोसइदै
  
ऑर्डर
स्पिन्डलेस
  
रोसलेस
  
फॅमिली
रुटसऐ
  
रोसासए
  
जाति
साइट्रस
  
रूबस
  
प्रजाति
सी . × परडीसी
  
र. स्पेकटबिलिस
  
जेनेरिक ग्रुप
खट्टे फल
  
उपलब्ध नहीं है