acorn squash, dan Mangga
Manfaat
Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe
Alergi
Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair
Efek samping
Diare, muntah
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,40 g
99+
15,00 g
27
Serat
1,50 g
31
1,60 g
30
Gula
0,00 g
99+
13,70 g
9
protein
0,80 g
37
0,80 g
37
Protein untuk carb Ratio
0,08
19
0,05
22
vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg
2
54,00 mcg
11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,03 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,04 mg
24
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,70 mg
18
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,20 mg
32
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg
15
0,12 mg
11
Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg
24
43,00 mcg
4
Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg
99+
36,40 mg
22
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia
0,90 mg
10
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia
4,20 mcg
17
lycopene
Tidak tersedia
3,00 mcg
8
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia
23,00 mcg
28
kolin
Tidak tersedia
7,60 mg
13
Lemak
0,10 g
99+
0,38 g
23
bahan galian
Kalium
263,00 mg
25
168,00 mg
99+
Besi
0,60 mg
21
0,16 mg
99+
Sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Kalsium
26,00 mg
17
11,00 mg
32
Magnesium
26,00 mg
8
10,00 mg
25
Seng
0,10 mg
23
0,09 mg
24
Fosfor
27,00 mg
19
14,00 mg
32
manggan
0,10 mg
31
0,06 mg
39
Tembaga
0,10 mg
22
0,11 mg
18
selenium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Asam lemak
omega 3s
22,00 mg
24
51,00 mg
14
6s Omega
13,00 mg
99+
19,00 mg
99+
sterol
Kandungan air
89,70 g
13
83,46 g
99+
Abu
0,80 g
13
0,36 g
35
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal
31
Tidak tersedia
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
60,00 kkal
11
Kalori di Frozen Form
39,00 kkal
23
60,00 kkal
12
Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal
40
314,00 kkal
15
Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal
22
75,00 kkal
13
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
47,00 kkal
31
50,00 kkal
30
Kalori di Jam
200,00 kkal
26
250,00 kkal
19
Kalori di Pie
200,00 kkal
99+
120,00 kkal
99+
karakteristik
Mengetik
memetik
buah pohon
Musim
Musim dingin
Musim semi, Musim panas
varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
Jeruk, Merah, Kuning
Di dalam Warna
Kuning
Kuning
Bentuk
Bulat
Lonjong
Tekstur
Berserat
Gemuk
Rasa
Agak manis
Manis
Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui
Asia selatan
tumbuh pada
Vines
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Baik dikeringkan
Tanah liat, Lempung, Pasir
pH tanah
5.8-6.8
4.5-7
Kondisi iklim
Dingin, Cerah
Lembab, Hangat untuk iklim panas
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
Tidak
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
India
Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand
Top Importir
Kosta Rika
Amerika Serikat
Top Eksportir
Amerika Serikat
Mexico
Nama ilmiah
Nama botani
Cucurbita Pepo
Mangifera Indica
Sinonim
musim dingin Squash
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Dillenhidae
Rosidae
Memesan
cucurbitales
Sapindales
Keluarga
Cucurbitaceae
Anacardiaceae
Marga
Cucurbita
Mangifera
Jenis
Pepo
M. indica
generik Grup
Tidak tersedia
mete
|
||
|
||
|
