Acorn bí và Trái xoài
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
ngăn ngừa ung thư, chữa khỏi mệt mỏi, chăm sóc tim, Ngăn ngừa đột quỵ
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị mụn đầu đen, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt
Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn
Tăng ở mức độ đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, tăng cân
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
10,40 g
99+
15,00 g
27
Chất xơ
1,50 g
31
1,60 g
30
Đường
0,00 g
99+
13,70 g
9
Chất đạm
0,80 g
37
0,80 g
37
Protein Tỷ số carb
0,08
19
0,05
22
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg
2
54,00 mcg
11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,03 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,04 mg
24
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,70 mg
18
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,20 mg
32
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg
15
0,12 mg
11
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg
24
43,00 mcg
4
Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg
99+
36,40 mg
22
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn
0,90 mg
10
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn
4,20 mcg
17
lycopene
Không có sẵn
3,00 mcg
8
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn
23,00 mcg
28
choline
Không có sẵn
7,60 mg
13
Mập
0,10 g
99+
0,38 g
23
khoáng sản
kali
263,00 mg
25
168,00 mg
99+
Bàn là
0,60 mg
21
0,16 mg
99+
sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
canxi
26,00 mg
17
11,00 mg
32
magnesium
26,00 mg
8
10,00 mg
25
kẽm
0,10 mg
23
0,09 mg
24
Photpho
27,00 mg
19
14,00 mg
32
mangan
0,10 mg
31
0,06 mg
39
Đồng
0,10 mg
22
0,11 mg
18
Selenium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Axit béo
Omega 3
22,00 mg
24
51,00 mg
14
6s Omega
13,00 mg
99+
19,00 mg
99+
sterol
Hàm lượng nước
89,70 g
13
83,46 g
99+
Tro
0,80 g
13
0,36 g
35
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal
31
Không có sẵn
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
60,00 kcal
11
Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal
23
60,00 kcal
12
Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal
40
314,00 kcal
15
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal
22
75,00 kcal
13
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
47,00 kcal
31
50,00 kcal
30
Calo trong Jam
200,00 kcal
26
250,00 kcal
19
Calo trong Pie
200,00 kcal
99+
120,00 kcal
99+
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng
cây ăn quả
Mùa
Mùa đông
mùa xuân, Mùa hè
giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar và Keitt
không hạt giống
Không
Không
Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
trái cam, đỏ, Màu vàng
bên trong màu
Màu vàng
Màu vàng
hình dáng
Tròn
hình trái xoan
Kết cấu
có sợi
thịt
Nếm thử
hơi ngọt
Ngọt
Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
Nam Á
mọc trên
Vines
Cây
Canh tác
Loại đất
Thoát nước tốt
đất sét, trét bằng đất sét, Cát
pH đất
5.8-6.8
4.5-7
Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng
Ẩm ướt, Ấm áp cho khí hậu nóng
Sự kiện
Sự thật về
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
Character length exceed error
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Không
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Ấn Độ
Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Bangladesh, Brazil, Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan
Lên trên nhập khẩu
Costa Rica
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Mexico
Tên khoa học
Tên thực vật
Cucurbita pepo
Mangifera indica
Từ đồng nghĩa
Winter Squash
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Dillenhidae
phân lớp hoa hồng
Gọi món
bộ bầu bí
bồ hòn
gia đình
Cucurbitaceae
Anacardiaceae
giống
Cucurbita
Mangifera
Loài
Pepo
M. indica
generic Nhóm
Không có sẵn
Hạt điều
