Anggur

Ara

Anggur dan Ara

Anggur

Ara

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, Pengobatan penyakit Alzheimer

pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf

1.1.1 Manfaat Umum

bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan migrain

Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin memperlambat proses pembekuan darah

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

Tidak

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

18,10 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Serat

0,90 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Gula

15,48 g16,30 g

0 63.35

2.3 protein

0,72 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,19 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,05 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,09 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

2,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

3,20 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,19 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

14,60 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

72,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

5,60 mg4,70 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,16 g0,30 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

191,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,36 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

10,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

7,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,07 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,07 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,13 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

11,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

37,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

4,00 mg31,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

80,50 g79,11 g

0 95.23

2.10 Abu

0,50 g0,66 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

69,00 kkal74,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

104,00 kkal71,42 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

250,00 kkal249,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

76,00 kkal69,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

61,00 kkal65,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

260,00 kkal360,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

283,00 kkal450,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

buah pohon

4.2 Musim

Musim gugur, Musim panas

Musim panas, Musim dingin

4.3 varietas

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz dan Zinfandel

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

4.5 Warna

hijau, Merah

hijau, Ungu, Merah

4.6 Di dalam Warna

Hijau muda

Berwarna merah muda

4.7 Bentuk

Lonjong

Berbentuk kerucut

4.8 Tekstur