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Uva e Figo

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer
Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca
Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras
Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

18,10 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,90 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

15,48 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,72 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg7,00 mcg
0 426
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,19 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,05 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,09 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

2,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,20 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,19 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

14,60 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

72,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,60 mg4,70 mg
0 14.2
👆🏻

Gordo

0,16 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

191,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,36 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

10,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

7,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

20,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,07 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,13 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

11,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

37,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

4,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

80,50 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

69,00 kcal74,00 kcal
15 299
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

104,00 kcal71,42 kcal
0 187
👆🏻

Calorias em forma seca

250,00 kcal249,00 kcal
32 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

76,00 kcal69,00 kcal
17 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

61,00 kcal65,00 kcal
17 461
👆🏻

Calorias em Jam

260,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

283,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Fruto de árvore

Estação

Outono, Verão
Verão, Inverno

Variedades

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig

Sem sementes Variedade

Cor

Verde, Vermelho
Verde, Roxa, Vermelho

Dentro de Cor

Luz verde
Rosa

Forma

Oval
Cônico

Textura

Suculento
Carnudo

Gosto

Agridoce
Doce

Origem

Ásia Ocidental, A Europa Central
Ásia Ocidental

Cresce sobre

Vines
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam
Argila, Calcário, Greda, Arenoso

O pH do solo

5.5-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Seco, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
  • Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
  • A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
  • Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Espanha
Turkey

Outros países

Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America
Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
França

Top Exportador

Chile
Turkey

Nome científico

Nome botânico

Vitis vinifera
Ficus carica

Sinônimo

Não disponível
Não disponível

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Alismidae

Ordem

Vitales
Rosales

Família

Vitaceae
Moraceae

Gênero

Vitis
Ficus

Espécies

Vitis vinifera
Ficus carica

Grupo genérico

Uva
Amoreira