apel dan Zaitun
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah
NA
Efek samping
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
13,81 g
33
3,84 g
99+
Serat
2,40 g
24
3,30 g
18
Gula
10,00 g
20
0,54 g
99+
protein
0,30 g
99+
1,03 g
24
Protein untuk carb Ratio
0,02
26
0,26
3
vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
20,00 mcg
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,02 mg
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,24 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamin C (asam askorbat)
4,60 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg
29
3,81 mg
1
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
1,40 mcg
28
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
29,00 mcg
25
510,00 mcg
2
kolin
3,40 mg
28
14,20 mg
1
Lemak
0,20 g
33
15,32 g
2
bahan galian
Kalium
107,00 mg
99+
42,00 mg
99+
Besi
0,10 mg
99+
0,49 mg
25
Sodium
1,00 mg
20
1.556,00 mg
1
Kalsium
6,00 mg
39
52,00 mg
5
Magnesium
5,00 mg
30
11,00 mg
24
Seng
0,00 mg
30
0,04 mg
29
Fosfor
11,00 mg
35
4,00 mg
99+
manggan
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Tembaga
0,00 mg
99+
0,12 mg
16
selenium
0,00 mcg
17
0,90 mcg
8
Asam lemak
omega 3s
9,00 mg
30
92,00 mg
8
6s Omega
43,00 mg
37
1.215,00 mg
2
sterol
phytosterol
12,00 mg
7
Tidak tersedia
Kandungan air
85,60 g
36
75,28 g
99+
Abu
0,20 g
99+
4,53 g
2
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
52,00 kkal
22
115,00 kkal
5
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
48,00 kkal
15
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
48,00 kkal
17
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kering
243,00 kkal
32
467,00 kkal
4
Kalori dalam Formulir Kaleng
67,00 kkal
16
119,00 kkal
4
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
47,00 kkal
31
60,00 kkal
22
Kalori di Jam
200,00 kkal
26
200,00 kkal
26
Kalori di Pie
265,00 kkal
31
240,00 kkal
38
karakteristik
Mengetik
buah pohon
buah pohon
Musim
Semua musim
Musim semi, Musim panas
varietas
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
hijau, Merah, Kuning
Hitam, hijau, Ungu, Kuning
Di dalam Warna
putih
Coklat
Bentuk
Bulat
Lonjong
Tekstur
Garing
Gemuk
Rasa
Manis, Manis asam
Pahit
Asal
Asia Tengah, Asia Timur Tengah
Mediterania Timur Region
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Lempung
Baik dikeringkan
pH tanah
6-7
7-8
Kondisi iklim
Dingin
Hangat untuk iklim panas
fakta
Fakta tentang
- Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
- Ada lebih dari 8000 varietas apel.
- Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
- Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Spanyol
Negara-negara lain
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki
Top Importir
Rusia
Amerika Serikat
Top Eksportir
Cina
Italia
Nama ilmiah
Nama botani
Malus Domestica
Olea europaea
Sinonim
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Rosidae
Memesan
Rosales
lamiales
Keluarga
Rosaceae
Oleaceae
Marga
Malus
Olea
Jenis
M. domestica
O. europaea
generik Grup
Mawar
Zaitun
|
||
|
||
|
