Rumah
Bandingkan Buah


Aprikot dan Mangga


Mangga dan Aprikot


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit   
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe   
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair   

Efek samping
Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah   
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.   
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
11,00 g   
99+
15,00 g   
27

Serat
2,00 g   
26
1,60 g   
30

Gula
9,00 g   
28
13,70 g   
9

protein
1,40 g   
16
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,13   
13
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg   
6
54,00 mcg   
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,70 mg   
18

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
22
0,20 mg   
32

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
33
0,12 mg   
11

Vitamin B9 (asam folat)
9,00 mcg   
26
43,00 mcg   
4

Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
0,90 mg   
10

Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
4,20 mcg   
17

lycopene
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
23,00 mcg   
28

kolin
2,80 mg   
29
7,60 mg   
13

Lemak
0,40 g   
21
0,38 g   
23

bahan galian
  
  

Kalium
259,00 mg   
26
168,00 mg   
99+

Besi
0,40 mg   
29
0,16 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
13,00 mg   
28
11,00 mg   
32

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Seng
0,20 mg   
14
0,09 mg   
24

Fosfor
23,00 mg   
22
14,00 mg   
32

manggan
0,08 mg   
36
0,06 mg   
39

Tembaga
0,08 mg   
30
0,11 mg   
18

selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
51,00 mg   
14

6s Omega
77,00 mg   
26
19,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
18,00 mg   
6
Tidak tersedia   

Kandungan air
86,35 g   
31
83,46 g   
99+

Abu
0,75 g   
15
0,36 g   
35

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
48,00 kkal   
25
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
60,00 kkal   
11

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
60,00 kkal   
12

Kalori dalam Formulir Kering
241,00 kkal   
33
314,00 kkal   
15

Kalori dalam Formulir Kaleng
63,00 kkal   
17
75,00 kkal   
13

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
58,00 kkal   
23
50,00 kkal   
30

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
250,00 kkal   
19

Kalori di Pie
265,00 kkal   
31
120,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
buah pohon   

Musim
Musim panas   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Kekuningan-oranye   
Jeruk, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Kuning   
Kuning   

Bentuk
Lonjong   
Lonjong   

Tekstur
Gemuk   
Gemuk   

Rasa
Halus, Manis   
Manis   

Asal
Cina   
Asia selatan   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
Tanah liat, Lempung, Pasir   

pH tanah
6.5-8   
4.5-7   

Kondisi iklim
Kering, Panas   
Lembab, Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
  • 9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
  • Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
  • Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
  • 95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.
  
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Turki   
India   

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Perancis, Iran, Italia, Maroko, Pakistan, Spanyol, Uzbekistan   
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Perancis   
Mexico   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus armeniaca   
Mangifera Indica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Rosales   
Sapindales   

Keluarga
Rosaceae   
Anacardiaceae   

Marga
Prunus   
Mangifera   

Jenis
P. armeniaca   
M. indica   

generik Grup
Mawar   
mete   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah