Aprikot

pisang

Aprikot dan pisang

Aprikot

pisang

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit

pencegahan kanker, pengobatan diare, Otot nyeri, pengobatan tumpukan, mencegah sembelit, membersihkan kulit, pengobatan maag

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe

Mencegah rambut rontok, rambut berkilau, melembutkan topeng

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

sakit perut, Penurunan tekanan darah, Pusing, hives, Gatal mulut, ringan, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Lemah atau balap pulsa, mengi

1.5 Efek samping

Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah

Sakit kepala, sakit kepala intens, Kerusakan gigi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

11,00 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,00 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Gula

9,00 g12,20 g

0 63.35

2.3 protein

1,40 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,130,05

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

96,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,24 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

9,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

10,00 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,89 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

3,30 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

89,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

2,80 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,40 g0,30 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

259,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,40 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

13,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,20 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

23,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,08 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,08 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

77,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

18,00 mg36,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

86,35 g74,90 g

0 95.23

2.10 Abu

0,75 g0,80 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

48,00 kkal95,29 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia89,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia85,71 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

241,00 kkal105,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

63,00 kkal121,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

58,00 kkal100,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkal120,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

265,00 kkal269,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

memetik, Tropis

4.2 Musim

Musim panas

Semua musim

4.3 varietas

Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa

Pisang Cavendish, Lady Finger Pisang, Pisang Raja, Williams Pisang dan Pisang Goreng

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Jeruk, Kekuningan-oranye

hijau, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Kuning

putih

4.7 Bentuk

Lonjong

melengkung Cylinder

4.8 Tekstur

Gemuk

4.9 Rasa

Halus, Manis

Manis

4.10 Asal

Cina

Papua Nugini

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6.5-85.5-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Kering, Panas

Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.

Pisang mengandung potasium-40 yang merupakan isotop radioaktif kalium, pisang radioaktif.
Pisang mengapung di air.
Ada sekitar 1000 varietas pisang.
Makan buah ini akan menghibur Anda.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Turki