Caisă

Banană

Caisă și Banană

Caisă

Banană

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, îngrijire cardiacă, Mentine echilibrul hormonal, Reglementarea frecvenței cardiace, curățare a pielii, întinerire a pielii

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

bun balsam, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții

Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Crampe abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing

1.5 Efecte secundare

Ameţeală, Durere de cap, Greaţă, Vărsături

Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

11,00 g22,80 g

1 79.18

2.2.3 Fibră

2,00 g2,60 g

0 10.4

2.2.5 Zahăr

9,00 g12,20 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,40 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,130,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

96,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.3 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.5 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,10 mg

0 1.3

2.5.2 Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg0,70 mg

0 2.8

2.5.4 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,24 mg0,30 mg

0 1.4

2.6.2 Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,40 mg

0 0.4

2.7.1 Vitamina B9 (acid folic)

9,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.8.1 Vitamina C (acid ascorbic)

10,00 mg8,70 mg

0 228.3

2.8.2 Vitamina E (Tocopherole)

0,89 mg0,10 mg

0 3.81

2.8.3 Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.8.4 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.8.5 luteina + zeaxantină

89,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.8.6 colină

2,80 mg9,80 mg

0 14.2

2.9 Gras

0,40 g0,30 g

0 33.49

2.10 minerale

2.10.1 Potasiu

259,00 mg358,00 mg

42 840

2.10.2 Fier

0,40 mg0,30 mg

0.06 9

2.10.3 Sodiu

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.10.4 Calciu

13,00 mg5,00 mg

1 100

2.10.5 Magneziu

10,00 mg27,00 mg

0 92

2.10.6 Zinc

0,20 mg0,20 mg

0 2.7

2.10.7 Fosfor

23,00 mg22,00 mg

0 113

2.10.8 Mangan

0,08 mg0,30 mg

0 3.3

2.10.9 Cupru

0,08 mg0,10 mg

0 2

1.10.1 Seleniu

0,10 mcg1,00 mcg

0 63.7

1.12 Acizi grași

1.12.1 omega 3s

0,00 mg27,00 mg

0 318

1.12.2 6s omega

77,00 mg46,00 mg

0 1689

1.13 sterol

1.13.1 fitosterol

18,00 mg36,00 mg

0 87

1.14 Continut de apa

86,35 g74,90 g

0 95.23

1.15 Frasin

0,75 g0,80 g

0 87.1

2 Calorii

2.1 Portie

100 g

2.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

48,00 kcal95,29 kcal

15 299

2.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil89,00 kcal

12 354

2.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil85,71 kcal

0 187

2.5 Calorii în formă uscată

241,00 kcal105,00 kcal

32 747

2.6 Calorii în conserve Forma

63,00 kcal121,00 kcal

17 443

2.7 Calorii în produsele alimentare

2.7.1 Calorii în suc

58,00 kcal100,00 kcal

17 461

2.7.2 Calorii în gem

200,00 kcal120,00 kcal

49 420

2.7.3 Calorii în Pie

265,00 kcal269,00 kcal

80 450

3 Caracteristici

3.1 Tip

fructe de copac

bacă, Tropical

3.2 Sezon

Vară

toate anotimpurile

3.3 soiuri

Cot de aur, Tilton, Wenatchee, goldbar, aur Kist, Tomcot, Harcot, Bretania aur, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson și Royal Rosa

Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit

3.4 seedless Varietatea

3.5 Culoare

Portocale, Galben-portocalie

Verde, Galben

3.6 în interior de culoare

Galben

alb

3.7 Formă

Oval

curbare Cilindru

3.8 Textură

Cărnos

3.9 Gust

Neted, Dulce

Dulce

3.10 Origine

China

Papua Noua Guinee

3.11 creste pe

Arbori

3.12 Cultivare

3.12.1 Tipul de sol

Bine drenat

3.12.2 pH-ul solului

6.5-85.5-7

3.5 10

3.12.3 Condiții climatice

Uscat, Fierbinte

Cald

4 Fapte

4.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
Bananele plutesc în apă.
Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
Mănâncă acest fruct te va inveseli.

4.2 În Băuturi alcoolice

4.2.1 Vin

4.2.2 Bere

4.2.3 alcool

4.2.4 Cocktail-uri

4.3 producere

4.3.1 Producător de top

Curcan

India

4.3.2 Alte țări

Algeria, Egipt, Franţa, Iran, Italia, Maroc, Pakistan, Spania, Uzbekistan

Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda