Rumah
Bandingkan Buah


blueberry dan jujube


jujube dan blueberry


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  
pencegahan kanker, pengobatan diare, Meningkatkan kekuatan otot, kesehatan hati, Mempertahankan keseimbangan hormon, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Pengobatan histeria  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  
sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, hives, Gatal di mata, Gatal hidung, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin, mengi  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi  
Penurunan kadar gula darah, sakit kepala intens  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
14,49 g  
29
20,23 g  
12

Serat
2,40 g  
25
1,00 g  
38

Gula
9,96 g  
28
19,00 g  
6

protein
0,74 g  
39
1,20 g  
19

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,06  
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
22
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
35
0,08 mg  
19

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
9,70 mg  
99+
69,00 mg  
9

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
0,90 mcg  
34

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg  
19
-  

kolin
6,00 mg  
24
10,00 mg  
8

Lemak
0,33 g  
25
0,20 g  
33

bahan galian
  
  

Kalium
77,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Besi
0,28 mg  
37
0,48 mg  
26

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalsium
6,00 mg  
40
21,00 mg  
22

Magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Seng
0,16 mg  
17
0,05 mg  
28

Fosfor
12,00 mg  
34
23,00 mg  
22

manggan
0,34 mg  
16
0,08 mg  
38

Tembaga
0,06 mg  
39
0,00 mg  
99+

selenium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

6s Omega
88,00 mg  
22
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg  
5
15,00 mg  
13

Kandungan air
84,21 g  
99+
77,86 g  
99+

Abu
0,24 g  
99+
0,51 g  
26

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
57,00 kkal  
27
79,00 kkal  
14

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
57,00 kkal  
26
79,00 kkal  
14

Kalori di Frozen Form
51,00 kkal  
29
79,00 kkal  
13

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal  
18
287,00 kkal  
27

Kalori dalam Formulir Kaleng
88,00 kkal  
14
79,00 kkal  
18

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
79,00 kkal  
14

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
245,00 kkal  
39
350,00 kkal  
11

karakteristik

Mengetik
memetik  
buah pohon  

Musim
Musim panas  
Musim gugur, Musim panas  

varietas
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax  
Madu Jar, Tebu, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, musim dingin Delight dan Lang  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Biru, Nila  
hijau, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Keabu-putih  
putih  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Garing  

Rasa
Manis  
Manis  

Asal
Amerika Utara  
Suriah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Berpori, Baik dikeringkan  
Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
4.5-5.5  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
Dingin  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  
  • Pigmen yang diekstrak dari jujube India digunakan untuk pewarnaan sutra di Burma.
  • Di Korea, kayu jujube digunakan untuk membuat alat musik tiup taepyeongso.
  • Jujube segar dikenal sebagai apel Cina dan bentuk keringnya disebut kurma Cina.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Cina  

Negara-negara lain
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia  
Bangladesh, India, Iran, Korea, Libanon, Pakistan  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Chili  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium myrtillus  
Ziziphus Zizyphus  

Sinonim
Vaccinium corymbosum  
Ziziphus jujuba atau Ziziphus Mauritania atau Zizyphus jujuba  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
Ericales  
Rosales  

Keluarga
Ericaceae  
rhamnaceae  

Marga
Vaccinium  
Ziziphus  

Jenis
V. myrtillus  
Z. Zizyphus  

generik Grup
padang rumput  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah