Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Coacăze și jujube


jujube și Coacăze


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație   
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele   
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing   

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu e disponibil   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,49 g   
29
20,23 g   
12

Fibră
2,40 g   
24
Nu e disponibil   

Zahăr
9,96 g   
21
Nu e disponibil   

Proteină
0,74 g   
39
1,20 g   
19

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,06   
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
27
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
22
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg   
34
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,12 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
35
0,08 mg   
19

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
9,70 mg   
99+
69,00 mg   
9

Vitamina E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
80,00 mcg   
17
Nu e disponibil   

colină
6,00 mg   
20
Nu e disponibil   

Gras
0,33 g   
25
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
77,00 mg   
99+
250,00 mg   
27

Fier
0,28 mg   
37
0,48 mg   
26

Sodiu
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calciu
6,00 mg   
39
21,00 mg   
21

Magneziu
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25

Zinc
0,16 mg   
17
0,05 mg   
28

Fosfor
12,00 mg   
34
23,00 mg   
22

Mangan
0,34 mg   
13
0,08 mg   
34

Cupru
0,06 mg   
39
0,00 mg   
99+

Seleniu
0,10 mcg   
16
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

6s omega
88,00 mg   
22
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
26,40 mg   
5
Nu e disponibil   

Continut de apa
84,21 g   
39
77,86 g   
99+

Frasin
0,24 g   
40
0,51 g   
25

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal   
19
79,00 kcal   
8

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
51,00 kcal   
14
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
325,00 kcal   
13
287,00 kcal   
19

Calorii în conserve Forma
88,00 kcal   
9
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
Nu e disponibil   

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
245,00 kcal   
36
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac   

Sezon
Vară   
Toamnă, Vară   

soiuri
Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax   
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Albastru, Indigo   
Verde, roșu, Galben   

în interior de culoare
Porumbac   
alb   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Crocant   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
America de Nord   
Siria   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Poros, Bine drenat   
nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
4.5-5.5   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Rece   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
China   

Alte țări
Canada, Germania, Olanda, Polonia   
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Chile   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus   
Ziziphus Zizyphus   

Sinonim
nu e disponibil   
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
ericales   
Rosales   

Familie
Ericaceae   
Rhamnaceae   

Gen
Vaccinium   
Ziziphus   

specie
V. myrtillus   
Z. Zizyphus   

generic Group
landă   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut