Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


jujube vs pomelo Nutriție


pomelo vs jujube Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
20,23 g   
12
9,62 g   
99+

Fibră
Nu e disponibil   
1,00 g   
36

Proteină
1,20 g   
19
0,76 g   
38

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,08   
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
0,22 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
19
0,04 mg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
69,00 mg   
9
61,00 mg   
12

Gras
0,20 g   
33
0,04 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
250,00 mg   
27
216,00 mg   
34

Fier
0,48 mg   
26
0,11 mg   
99+

Sodiu
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calciu
21,00 mg   
21
4,00 mg   
99+

Magneziu
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29

Zinc
0,05 mg   
28
0,08 mg   
25

Fosfor
23,00 mg   
22
17,00 mg   
28

Mangan
0,08 mg   
34
0,02 mg   
99+

Cupru
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
Nu e disponibil   

6s omega
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

sterol
  
  

Continut de apa
77,86 g   
99+
89,10 g   
14

Frasin
0,51 g   
25
0,50 g   
26

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii