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Azufaifo vs Pomelo Nutrición

Azufaifo
Pomelo
Pomelo vs Azufaifo Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
20,23 g   
12
9,62 g   
99+
Fibra
No disponible   
1,00 g   
36
Proteína
1,20 g   
19
0,76 g   
38
Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,08   
18
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
No disponible   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
28
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
32
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,22 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
19
0,04 mg   
99+
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
69,00 mg   
9
61,00 mg   
12
Grasa
0,20 g   
33
0,04 g   
99+
Minerales
  
  
Potasio
250,00 mg   
27
216,00 mg   
34
Hierro
0,48 mg   
26
0,11 mg   
99+
Sodio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Calcio
21,00 mg   
21
4,00 mg   
99+
Magnesio
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29
Zinc
0,05 mg   
28
0,08 mg   
25
Fósforo
23,00 mg   
22
17,00 mg   
28
Manganeso
0,08 mg   
34
0,02 mg   
99+
Cobre
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
No disponible   
Omega 6s
0,00 mg   
99+
No disponible   
Esterol
  
  
Contenido de Agua
77,86 g   
99+
89,10 g   
14
Ceniza
0,51 g   
25
0,50 g   
26
Calorías >>
<< Beneficios

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