Home
 mbandhingaké Frutas

Jujube vs Pomelo Nutrition

Jujube
Pomelo
Pomelo vs Jujube Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
20.23 g  
12
9.62 g  
99+
serat
1.00 g  
38
1.00 g  
38
Sugar
19.00 g  
6
8.40 g  
39
protein
1.20 g  
19
0.76 g  
38
Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
138.00 MCG  
7
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
38
0.03 mg  
28
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.03 mg  
32
Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg  
11
0.22 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.20 mg  
34
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
19
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
9.00 MCG  
26
Vitamin C (Ascorbic asam)
69.00 mg  
9
61.00 mg  
12
Vitamin E (Tocopherole)
0.50 mg  
22
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0.90 MCG  
34
0.60 MCG  
36
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
-  
kolin
10.00 mg  
8
14.20 mg  
2
lemak
0.20 g  
33
0.04 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
250.00 mg  
27
216.00 mg  
34
Iron
0.48 mg  
26
0.11 mg  
99+
sodium
3.00 mg  
17
1.00 mg  
20
calcium
21.00 mg  
22
4.00 mg  
99+
Magnesium
10.00 mg  
25
6.00 mg  
29
seng
0.05 mg  
28
0.08 mg  
25
fosfor
23.00 mg  
22
17.00 mg  
28
Manganese
0.08 mg  
38
0.02 mg  
99+
tembaga
0.00 mg  
99+
0.05 mg  
99+
selenium
0.50 MCG  
11
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
12.00 mg  
32
6s Omega
0.00 mg  
99+
30.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
15.00 mg  
13
24.00 mg  
6
Kadar banyu
77.86 g  
99+
89.10 g  
16
Ash
0.51 g  
26
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!