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Jujube vs Pomelo Ernährung

Jujube
Pomelo
Pomelo vs Jujube Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
20,23 g   
12
9,62 g   
99+
Faser
Nicht verfügbar   
1,00 g   
36
Eiweiß
1,20 g   
19
0,76 g   
38
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,08   
18
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
Nicht verfügbar   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,22 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
19
0,04 mg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
69,00 mg   
9
61,00 mg   
12
Fett
0,20 g   
33
0,04 g   
99+
Mineralien
  
  
Kalium
250,00 mg   
27
216,00 mg   
34
Eisen
0,48 mg   
26
0,11 mg   
99+
Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Kalzium
21,00 mg   
21
4,00 mg   
99+
Magnesium
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29
Zink
0,05 mg   
28
0,08 mg   
25
Phosphor
23,00 mg   
22
17,00 mg   
28
Mangan
0,08 mg   
34
0,02 mg   
99+
Kupfer
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
Nicht verfügbar   
Omega 6s
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   
Sterol
  
  
Wassergehalt
77,86 G   
99+
89,10 G   
14
Asche
0,51 G   
25
0,50 G   
26
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