Dom
Porównaj Owoce


Jujube vs Pomelo Żywienie


Pomelo vs Jujube Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
20,23 g   
12
9,62 g   
99+

Włókno
Niedostępne   
1,00 g   
36

Białko
1,20 g   
19
0,76 g   
38

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,08   
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg   
11
0,22 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
19
0,04 mg   
99+

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
69,00 mg   
9
61,00 mg   
12

Sadło
0,20 g   
33
0,04 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
250,00 mg   
27
216,00 mg   
34

Żelazo
0,48 mg   
26
0,11 mg   
99+

Sód
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Wapń
21,00 mg   
21
4,00 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29

Cynk
0,05 mg   
28
0,08 mg   
25

Fosfor
23,00 mg   
22
17,00 mg   
28

Mangan
0,08 mg   
34
0,02 mg   
99+

Miedź
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Niedostępne   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Steroli
  
  

Zawartość Wody
77,86 g   
99+
89,10 g   
14

Popiół
0,51 g   
25
0,50 g   
26

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce