Dom
 Porównaj Owoce

Jujube vs Pomelo Żywienie

Jujube
Pomelo
Pomelo vs Jujube Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
20,23 g  
12
9,62 g  
99+
Włókno
1,00 g  
38
1,00 g  
38
Cukier
19,00 g  
6
8,40 g  
39
Białko
1,20 g  
19
0,76 g  
38
Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,08  
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
138,00 mcg  
7
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
32
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
0,22 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,20 mg  
34
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
19
0,04 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
9,00 mcg  
26
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
69,00 mg  
9
61,00 mg  
12
Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg  
22
0,15 mg  
38
Witamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
0,60 mcg  
36
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
-  
-  
Cholina
10,00 mg  
8
14,20 mg  
2
Sadło
0,20 g  
33
0,04 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
250,00 mg  
27
216,00 mg  
34
Żelazo
0,48 mg  
26
0,11 mg  
99+
Sód
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20
Wapń
21,00 mg  
22
4,00 mg  
99+
Magnez
10,00 mg  
25
6,00 mg  
29
Cynk
0,05 mg  
28
0,08 mg  
25
Fosfor
23,00 mg  
22
17,00 mg  
28
Mangan
0,08 mg  
38
0,02 mg  
99+
Miedź
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Selen
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
32
Omega 6s
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
15,00 mg  
13
24,00 mg  
6
Zawartość Wody
77,86 g  
99+
89,10 g  
16
Popiół
0,51 g  
26
0,50 g  
27
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!