Dom
 Porównaj Owoce

Pomelo vs Jujube Żywienie

Pomelo
Jujube
Jujube vs Pomelo Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
9,62 g  
99+
20,23 g  
12
Włókno
1,00 g  
38
1,00 g  
38
Cukier
8,40 g  
39
19,00 g  
6
Białko
0,76 g  
38
1,20 g  
19
Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
138,00 mcg  
7
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg  
99+
0,90 mg  
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg  
34
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
19
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
3,00 mcg  
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg  
12
69,00 mg  
9
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,50 mg  
22
Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,90 mcg  
34
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
-  
-  
Cholina
14,20 mg  
2
10,00 mg  
8
Sadło
0,04 g  
99+
0,20 g  
33
Minerały
  
  
Potas
216,00 mg  
34
250,00 mg  
27
Żelazo
0,11 mg  
99+
0,48 mg  
26
Sód
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17
Wapń
4,00 mg  
99+
21,00 mg  
22
Magnez
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25
Cynk
0,08 mg  
25
0,05 mg  
28
Fosfor
17,00 mg  
28
23,00 mg  
22
Mangan
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
38
Miedź
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Selen
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+
Omega 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
15,00 mg  
13
Zawartość Wody
89,10 g  
16
77,86 g  
99+
Popiół
0,50 g  
27
0,51 g  
26
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!