Nhà
So sánh Trái cây


bưởi vs quả táo ta Dinh dưỡng


quả táo ta vs bưởi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,62 g   
99+
20,23 g   
12

Chất xơ
1,00 g   
36
Không có sẵn   

Chất đạm
0,76 g   
38
1,20 g   
19

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,06   
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
19

Vitamin C (ascorbic acid)
61,00 mg   
12
69,00 mg   
9

Mập
0,04 g   
99+
0,20 g   
33

khoáng sản
  
  

kali
216,00 mg   
34
250,00 mg   
27

Bàn là
0,11 mg   
99+
0,48 mg   
26

sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

canxi
4,00 mg   
99+
21,00 mg   
21

magnesium
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25

kẽm
0,08 mg   
25
0,05 mg   
28

Photpho
17,00 mg   
28
23,00 mg   
22

mangan
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
34

Đồng
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
0,00 mg   
38

6s Omega
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
89,10 g   
14
77,86 g   
99+

Tro
0,50 g   
26
0,51 g   
25

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp