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Pomelo vs Azufaifo Nutrición

Pomelo
Azufaifo
Azufaifo vs Pomelo Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
9,62 g   
99+
20,23 g   
12
Fibra
1,00 g   
36
No disponible   
Proteína
0,76 g   
38
1,20 g   
19
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
18
0,06   
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
No disponible   
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg   
99+
0,90 mg   
11
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
19
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
61,00 mg   
12
69,00 mg   
9
Grasa
0,04 g   
99+
0,20 g   
33
Minerales
  
  
Potasio
216,00 mg   
34
250,00 mg   
27
Hierro
0,11 mg   
99+
0,48 mg   
26
Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17
Calcio
4,00 mg   
99+
21,00 mg   
21
Magnesio
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25
Zinc
0,08 mg   
25
0,05 mg   
28
Fósforo
17,00 mg   
28
23,00 mg   
22
Manganeso
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
34
Cobre
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
No disponible   
0,00 mg   
38
Omega 6s
No disponible   
0,00 mg   
99+
Esterol
  
  
Contenido de Agua
89,10 g   
14
77,86 g   
99+
Ceniza
0,50 g   
26
0,51 g   
25
Calorías >>
<< Beneficios

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