Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Pomelo vs Amerykański Persimmon Żywienie
f
Pomelo
Amerykański Persimmon
Amerykański Persimmon vs Pomelo Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
9,62 g
99+
33,50 g
5
Włókno
1,00 g
38
3,60 g
17
Cukier
8,40 g
39
12,50 g
20
Białko
0,76 g
38
0,80 g
37
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,02
26
Witaminy
Witamina A (Retinol)
138,00 mcg
7
81,00 mcg
9
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
28
0,03 mg
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
32
0,01 mg
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg
99+
-
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg
34
-
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg
26
8,00 mcg
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg
12
66,00 mg
10
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg
38
-
Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg
36
-
Likopen
0,00 mcg
9
-
Luteina+Zeaksantyna
-
-
Cholina
14,20 mg
2
8,60 mg
10
Sadło
0,04 g
99+
0,40 g
21
Minerały
Potas
216,00 mg
34
310,00 mg
19
Żelazo
0,11 mg
99+
2,50 mg
3
Sód
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Wapń
4,00 mg
99+
27,00 mg
16
Magnez
6,00 mg
29
9,00 mg
26
Cynk
0,08 mg
25
0,11 mg
22
Fosfor
17,00 mg
28
26,00 mg
20
Mangan
0,02 mg
99+
0,36 mg
15
Miedź
0,05 mg
99+
0,11 mg
17
Selen
0,10 mcg
16
0,20 mcg
15
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
12,00 mg
32
-
Omega 6s
30,00 mg
99+
20,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
24,00 mg
6
16,00 mg
12
Zawartość Wody
89,10 g
16
64,40 g
99+
Popiół
0,50 g
27
0,90 g
11
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pomelo i Japoński Persimmon
Pomelo i Clementine
Pomelo i Gruszka
Niskokaloryczne Owoce
Bakłażan Owoce
Kantalupa Owoce
Kumkwat Owoce
Śliwka Owoce
Japoński Persimmon ...
Clementine Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Gruszka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pigwa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Agrest
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Amerykański Persimmon i Kan...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Amerykański Persimmon i Kum...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Amerykański Persimmon i Śliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce