Acasă
 Fructe si compara

pomelo vs american Persimmon Nutriție

pomelo
american Persimmon
american Persimmon vs pomelo Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
9,62 g  
99+
33,50 g  
5
Fibră
1,00 g  
38
3,60 g  
17
Zahăr
8,40 g  
39
12,50 g  
20
Proteină
0,76 g  
38
0,80 g  
37
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,02  
26
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
138,00 mcg  
7
81,00 mcg  
9
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
32
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,22 mg  
99+
-  
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg  
34
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg  
26
8,00 mcg  
27
Vitamina C (acid ascorbic)
61,00 mg  
12
66,00 mg  
10
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
-  
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
-  
licopenul
0,00 mcg  
9
-  
luteina + zeaxantină
-  
-  
colină
14,20 mg  
2
8,60 mg  
10
Gras
0,04 g  
99+
0,40 g  
21
minerale
  
  
Potasiu
216,00 mg  
34
310,00 mg  
19
Fier
0,11 mg  
99+
2,50 mg  
3
Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calciu
4,00 mg  
99+
27,00 mg  
16
Magneziu
6,00 mg  
29
9,00 mg  
26
Zinc
0,08 mg  
25
0,11 mg  
22
Fosfor
17,00 mg  
28
26,00 mg  
20
Mangan
0,02 mg  
99+
0,36 mg  
15
Cupru
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
17
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15
Acizi grași
  
  
omega 3s
12,00 mg  
32
-  
6s omega
30,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
16,00 mg  
12
Continut de apa
89,10 g  
16
64,40 g  
99+
Frasin
0,50 g  
27
0,90 g  
11
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!