Rumah
 Bandingkan Buah

boysenberry vs buah ajaib Nutrisi

boysenberry
buah ajaib
buah ajaib vs boysenberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
12,20 g  
39
5,40 g  
99+
Serat
5,30 g  
9
5,40 g  
8
Gula
6,90 g  
99+
0,00 g  
99+
protein
1,10 g  
21
1,00 g  
25
Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,03  
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
-  
Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
14
-  
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg  
24
-  
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
31
-  
Vitamin B9 (asam folat)
63,00 mcg  
2
2,00 mcg  
33
Vitamin C (asam askorbat)
3,10 mg  
99+
1,33 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,78 mg  
15
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
-  
lycopene
0,00 mcg  
9
-  
lutein + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
-  
kolin
10,20 mg  
7
-  
Lemak
0,26 g  
30
0,40 g  
21
bahan galian
  
  
Kalium
139,00 mg  
99+
-  
Besi
0,85 mg  
15
-  
Sodium
1,00 mg  
20
-  
Kalsium
27,00 mg  
16
-  
Magnesium
16,00 mg  
18
-  
Seng
0,22 mg  
13
-  
Fosfor
27,00 mg  
19
-  
manggan
0,55 mg  
8
-  
Tembaga
0,08 mg  
29
-  
selenium
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17
Asam lemak
  
  
omega 3s
50,00 mg  
16
-  
6s Omega
98,00 mg  
19
-  
sterol
  
  
phytosterol
15,00 mg  
13
-  
Kandungan air
85,90 g  
36
80,50 g  
99+
Abu
0,54 g  
23
0,50 g  
27
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!